希腊神殿上刻有这样一句铭言:“人啊,认识你自己!”这句话看似一般,但刻在神殿上,具有明显的挑战性质。它至少表明,已经有人对神谕很不信任。该信任谁呢?照过去的惯例,换一个神。但这次要换的,居然是人。也不是神化的人,而是人自身。
正在思考自己的个人使命宣言的时候,我的脑海里闪过了这段话。当今时代,早已跟以往万分不一样了,独立、自由、自立自强的精神有种野蛮生长的劲头,吹遍了大地。
不知道是由于我年纪小不清楚还是怎样,印象中“时间管理”“身体管理”等词,是近几年才出现并发扬光大的。“自律”这个词,在我小时候,也远不像现在这么受重视和推崇。有款运动软件的宣言是“自律即自由”,这我非常赞同,自由不是想干什么就干什么,而是“从心所欲不逾矩”。
私以为,这个世界上最能区分人的东西,不是智力,不是情商,而是价值观吧。每个人都有自己不同的价值观,小到吃饭睡觉,大到人生意义。朋友之间在小事上的价值观可以不同,但在大事上的价值观如若相驳斥,那是决计做不成朋友的。而有的人的价值观中甚至没有“人生意义”这个概念,只是按照本能活动,在我看来是很可悲的。向内探寻自己,知道自己的价值观是什么,才能知道自己想过的是怎样一种生活,不管是享受当下爱恨随它,还是勤勤恳恳慎重以待,或是安安稳稳平淡是真,都不过是“求仁得仁,是谓幸福”罢了。
我的偶像叫王潇,人称“潇洒姐”,她有一本书叫做《按自己的意愿过一生》。按自己的意愿过一生,这是一句誓言,我也想把它当作我的人生使命宣言。是的,也许我不聪明,有的只是普通人的智力水平,而且显见得不会有多大提升,但这并不代表我不能拥有智慧——多读书,读好书,把读书当作一辈子的事情,总会窥得一点真知。
在情感管理方面,有意识地训练自己避免情绪化做事,多理性思考以后再行动。有些小窍门也可以拿来一试:例如在心情不好的时候,事先告知身边人:“我现在心情不好,并且有些控制不住自己,请暂时不要跟我说话。”这样可以有效避免其他人被自己的情绪波及。例如当自己明知道想买的东西不是真正需要而格外纠结的时候,可以先把这件东西放进购物车里,隔一晚上或一天后再来看,这时情绪热度降下来,能够更清楚自己是不是真的想要。女性多是感性的,我也不例外,但当我发现另一种处理会带来完全不同的、相对好一些结果的时候,我开始学习另一种处理方法。要避免被情绪裹挟着去做不好的事,就要学会做出正确的选择。
在时间管理方面,受到潇洒姐的影响,我开始每天做计划,但并不会苛刻到每分每秒,那就是追求完美了,会给自己带来很多不必要的压力,而且一旦超过时间点就会产生一种沮丧情绪,影响做下一件事情,这样形成一种恶性循环。所以不要对自己太苛刻,保持心里对时间的紧迫感,那么所做的计划就会自然而然地完成了。就算完不成也没关系,按照自己的节奏去做事就好,你知道你没有怎么浪费时间,那就是计划做得不太合理的问题了,下次可以做出调整。时间管理是一件不简单的事情,只有自己真正去做才会发现问题,这也没关系,不用焦虑,摸索着慢慢改进吧。
记得刚上大学的时候,宿舍里的几人性格、习惯、价值观都非常不同,突然同和自己差异很大的个体日日相处,其实是一件很烦恼的事。有人睡觉很轻,一点儿声响就会惊醒;有人生活习惯不一样,难免就会有别的人指手画脚……表面上看起来很和谐,但其实有很多小烦恼。那时候的我过于在乎这些小事了,还经常上升到大的层次,心里忿忿的。后来,和这些可爱的人儿相处久了,才意识到自己有多么不应该。每个人都是不一样的,别人不可能事事迁就你做事,有些小事其实不用在意,你要学会看到那些真正美好的东西,例如她们带给你的温暖、对你的关心、不计前嫌的善意、难过沮丧时的安慰……这些是真正值得珍惜、等到七老八十了想起来还是会微笑的东西。所以啊,不要总是对世界挑刺,学会正向看世界,如果你从心里觉得这个世界值得来,那就不会太计较那些不舒服,而是只顾为那些温暖、美好开心。
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