爱自己，把自己当做宠物养
文/沛花仙子
最近感冒了。
这次的感冒有点特别，史无前例。
鼻子里很干，干得难受。用手捏捏鼻子两侧，硬硬的，好像肿了一样，有点疼。鼻塞，但没有塞到不通气的地步，只是鼻息声重些。晨起时鼻塞比较严重，需要借助嘴巴呼吸，折腾一会儿就会恢复。嘴巴里有点怪怪的，吃东西没有往常有滋味。说话时有轻微的鼻音，旁人能听得出感冒的节奏。
除此之外好像没什么不适，没有以前感冒时的某些常见症状。不咳嗽不头疼，腰不酸腿不痛，不疲乏不嗜睡……
所以，我没有吃药，也没有有意识去采取任何措施。每天一如既往，该干什么干什么。
昨天晚上，我突然意识到这种感冒状态已经持续好久了，大概快有一个月了吧，怎么还不好呢？
转念一想，可能我不是感冒了。而是鼻子发炎了呢？我没有得过鼻炎，不知道是什么症状。我想干脆找度娘问问吧。
于是打开百度，想了想，输入“鼻塞”两个字，点击搜索。我的妈呀，真是不搜不知道，一搜吓一跳。
爱自己，把自己当做宠物养
我又输入“鼻干是什么原因”
又是一大波链接出来。
爱自己，把自己当做宠物养
我搜索“鼻塞是因为感冒了吗？”
爱自己，把自己当做宠物养
又一大波的相关链接出现在我眼前。我逐一点击浏览，边对照我的症状。
天呐，有些很符合我的状况么！看得我心惊肉跳。各种观点、指导、建议、推荐药方，五花八门的又让我有点无所适从。
有鼻炎患者细致入微地描述自己患鼻炎之苦，直到遇见某某（此处加入蓝色字体微信号，文中多次出现），经过某某精心指导、配药，不久痊愈。有图有真相。看得我眼花缭乱，又疑窦丛生。
不过，我基本可以断定，我得了鼻炎。至于是哪一种类型，要等天亮了去医院检查。不能再等闲视之了。
我冷静思考了一下我对待鼻塞的问题。发现了一些我的不良习惯。
我常常会漠视身体和心灵或者环境给我的诸多提示。比方说，前几天去新马旅游时，就已经鼻塞了好多天了。当新加坡导游介绍药油的时候，说到有一种药油，涂抹在鼻子里可以缓解鼻塞，我动心了。地球人都知道，新加坡的药油非常出名。去旅游的人大多都会购买几瓶。我也不列外。
但是，回来这么多天了，我却一次都没有试用过药油！
大家知道吗？身体、情绪出现不适，其实都是我们的身体或心灵在和我们对话，在用她们的方式告诉我们那里出了状况，需要被关注、被照顾、被爱护。而我们常常不以为然，忽略了她们传达给我们的信息。
现在沉下心来想想，我的鼻子干燥的现象其实出现很早了，有两三个月了吧。最初右边鼻子根部的皮肤经常发红，并伴有轻微起皮现象。但不仔细看根本看不出来。我知道是有点上火了。但从来没有采取过任何措施来消除。直到某一天，鼻塞了，我也单纯地、自以为是地认为是自己感冒了。又因为没有感冒的那些严重的躯体症状，我压根就没有在意过！！
我心里泛起一丝内疚、自责。
我们的身体无怨无悔、尽职尽责为我们服务，无论那一个部位不舒服，我们都不能好好地享受生活。我们无视身体给我们的细微提示，一再无视！！直到严重了，不能承受了，影响工作、生活了，才会采取行动。
我想起我家新增加的一位成员――一条纯黑的拉布拉多犬DAIMON。
DAIMON到我家纯属偶然。
我儿子从小喜欢养小动物。小时候养过小狗、小猫、小鸡、小袋鼠等等。每次小动物的离去都会让他伤心好久。他一直希望家里养小狗。但我们不同意。
我也喜欢小动物，但不喜欢家里养。我怕脏乱、吵闹、费神。
去年中秋节前一天，儿子牵着一条大黑狗（后来知道这叫中型犬，大型犬如藏獒等）到家，说是朋友出门旅游，让他代养几天。我很生气，坚决反对。儿子不高兴，也只好送走。
过段时间国庆放假。有天我回家，发现大黑狗又出现在家里。它看见我就猛扑过来，吓得我尖叫。儿子说，这是DAIMON表示亲热的方式！初次见识，真是太吓人了。
这次无论我如何生气发火，儿子始终一声不吭，说急了就转身进他的房间关上门，不再出来。但他答应假期结束就送回去。我无奈只能默许。
没想到，我中了儿子的计谋。
DAIMON的主人全家乔迁北京，新家的条件不允许养DAIMON了。于是把他托付给爱狗狗的儿子！
DAIMON从此成了我家的一员。
儿子极其喜欢DAIMON。有空就和他说话，逗他玩。儿子说拉布拉多犬非常聪明，能听懂人说话，又温顺，导盲犬大多都是拉布拉多犬。
DAIMON从不在家大小便。每天早晚两次出去遛弯时解决。（主要是因为这一点，我才默许了DAIMON留下来）。因为他太调皮，常常会到处乱咬东西，每天我们出门时就把他拴在儿子的房间。回家再解开。这个时候，DAIMON可开心了，扑过来立起身来，两只前爪伸向你的手。然后满屋子撒欢跑。因为我家是木地板，他常被滑倒，爬起来继续跑，继续滑倒……我们笑得前仰后合。他也开心得不得了。
早上儿子偶尔睡晚，DAIMON就会哼哼唧唧叫醒他，有几次大概是憋不住了，就用“汪汪”声表达他的需要。或者用抓子打他的被子，用舌头舔他的手或脸。
我们吃饭时，他总会腻歪在我们身边，摇着尾巴蹭你的腿，或者把头放在你膝盖上，睁着两只圆圆的褐色的眼睛真诚地看着你，一幅小可爱样，讨吃讨喝讨关注；我们看电视时，他就各种闹，叼着他的玩具让我们和他玩，让我们扔出去他捡回来，或者假装从他嘴里抢玩具，总是抢不过他，他就兴奋得叼着玩具撒欢。我们不想和他玩，就假装不理他，他就默默趴在我们的脚上，打着呼噜，睡觉。
和DAIMON相处几个月，我也慢慢喜欢和适应了他的存在。
有时候我想，DAIMON是条狗。他不会说话，他用他独有的方式和我们交流，表达他的渴望和需要。我们都能够细心地去理解他的需要并满足他。
而我们却常常忽略了身体给我们的暗示，忽略了我们内心深处的感觉。
所以我说，我们要爱自己，把自己当宠物养。宠爱自己，体谅自己，宽容和接纳自己的不完美。找时间多和我们的身体和心灵安静地对话，及时接受身体和心灵传达给我们的信号。好好爱自己。
把我们自己当做宠物，好好宠爱自己吧亲爱的们。这个世界上，只有一个你，只有一个我。要知道，我们自己才是这个世界上最最昂贵的、独一无二的、唯一的、绝版的宝贝。
（21天写作训练营日更第10天）
网友评论