瘦了25斤,穿上了中码的衣服
爽
瘦了25斤,穿上了中码的衣服 爽
本周内目标体重61.5 早上体重63.1 kg 早餐玉米 午饭自己带饭
四周之前的一天,我决定减肥,这是生俩娃之后第N次减肥,不同的是,以前只坚持不到1周,这次已经持续到现在,并且我决定...
数不清健身第几天了,但就是还在坚持着减肥ᕙ(`´)ᕗ,掉不下来的肥肉
写在前面 我不知道这是我进行的第几次减肥,我已经尝试过太多次的减肥了,有成功过,次数很少,减了几公斤后就故态复萌占...
早上和室友一起赖了床,八点才醒,虽然也不迟,但为了赶上早餐的末班车,迫不得已麻利的起了床。 但真的好想睡觉啊啊啊啊...
2021-07-12刚好有了想要每日写作的想法,刚好遇到了简书的“日更挑战”。 契机正正好,想法正正好——这也解答...
带着情绪的选择食物不可取! 睡眠,饮食与运动 早晨六点醒来,收拾收拾六点半出门,因为姨妈期所以选择了25分钟的燃脂...
要看清情况,不要太早下决定。 睡眠,饮食与运动 这几天,醒的越来越早了,今天睁开眼睛发现才是凌晨4:58。 心里碎...
今天特别棒,看体重已经降到60了呢。 但是今天吃饭真的不太好! 长记性啊!
本文标题:坚持减肥的第N天
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