要减肥了

说起减肥，我真的有心得。2016年开始减肥从74公斤减到52公斤，整整减掉了22公斤。每天都在跑步，在悦跑圈从小白跑到了高级跑者，3年的时间取得了很大收获。xl的衣服换成了s码，人也变的精神了。可是2019年疫情发生后，不能出门，跑量减少，人天天待在家里，不运动，体重又从52公斤涨到了68公斤，人又变的慵懒了。三年的努力又用不到一年的时间就白费了。

对于一个胖子来说，最大的困扰，莫过于没有衣服穿。冬天的来临，竟然找不到一件合适的裤子穿。真的是太难了。

真的要减肥了。从减少饭量开始，从继续跑步开始，恢复自己最好的状态，加油。