舞动静心打卡D5/R26（每轮7天·第26轮第5天/总第180天），完成✅。
没想到9月的最后一天，也是自己关于“身体的功课”打卡180天的节点，说话这即将满半年的旅程，那份只有自己可感知到的收获，已融入在日常每一刻可以感知到的呼吸里，化在看不见的气血中，还有仿佛被抱持在自己的稳态里。
是时时去各种奇怪问题的眼镜，还是随时可以聚焦去发现资源的眼睛，生活中的积极与美好，扑面而来。所有的发生，原来都是爱的表达，而无论那是一望而知的蜜糖，还是被包装为烦恼与困扰的礼物。
我是水沐，如果找不到一个坚持下去的理由，那就找一个理由重新开始。无论如何，我们终将在某一刻，与镜中的自己在真实世界里相遇。希望面对那一刻的自己，我们都能泰然以对，无悔付出。✨✅
半夜外出去看十五的月亮
厚重VS虚浮 坚持VS放弃 真难VS畏难 不信VS相信 定力VS裹挟 邪路VS正道 信念与行动：为者，则难者亦易矣
此刻6:30，我坐在去往南京的大巴车上，我的身体感觉有些疲惫，眼睛有些酸，胳膊和小腿感觉有些凉，胃部因为赶时间，吃...
开始舞动，从我的手开始，开始闭眼舞动整个身体，察觉到牙齿的咬住，紧紧的咬在一起，牙齿的肌肉一紧一松。随着舞动，手开...
“简单的事情重复做,重复做的事情坚持做,坚持做的事情开心的做”。大道至简的经典名言，然而现实生活一直想坚持读书和写...
坚持VS放弃 一时的冲动 放了壮语豪言 日更的思想已经开始蔓延 想要逼迫自己 总要留下坚持的信念 就这样一晃过了几...
上了三天舞动奇迹的课程，身体有了很多的反应，灵性体有点感觉了，也有点找到自己保护神的感觉，南方地区多为蛇神保护代表...
朝阳里 我用青春 舞动春天 拍摄后记： 面对这些“无语"的妙曼身姿，不仅仅被它们的坚持所感动，更为它们舞动...
2018.3.1舞动分享：许久没有舞动了，从年前忙到年后，孩子们睡下了，抽空开始舞动。熟悉的力量还在，快曲跟着节奏...
上完舞动的初级班，每天练习一生二，同时就一直在期待高级班。 现在高级班上完，我很开心，真是不虚此行啊！ 在高级班我...
本文标题：舞动D180 坚持VS开始
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