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文/莫比富momo
你好!健康的胃到了慢性胃炎,再到胃内表面糜烂,这需要一个时间累积过程。说明什么?
说明一直有伤害压力的存在,说明你一直都有不良的生活,饮食行为存在,那怕很小的不良行为,水滴石穿,都会让强壮有弹性的胃粘膜受损,糜烂。
是谁在为胃糜烂,创造了生病的条件?是你,是你有意无意,创造的结果。
想告诉你的是,不管你选择西医吃药以控制,胃的不舒服,痛,渗血,胀,抑制胃酸分泌,等行为。还是选择中医的中成药,中药来养胃。
都要先把你的致病因素,伤害胃的饮食,不良生活行为习惯,不良情绪压力,给中断,减少,把伤害来源中断了。这是前提条件。
先回归本原,回归基础饮食,把基础饮食三餐先做好。这是你胃切底好转,康复的基础条件。这也是你,选择中医,或西医,才能起到事半功倍,锦上添花的作用。
要不,你不知不觉中,一边做着伤害胃的行为习惯,创造生病伤害身体的条件,另一边又外内健康,寻医问药。你认为会好吗?
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其实很多疾病,大部份慢慢疾病的康复,首先需要,最需要的就是,健康教育。需要患者自己负起自己健康的责任,一有疾病问题,先在自己身上寻找原因,先作出改变调整,看有没有好转。而不是一有健康问题,就把自己交给医院,医生,药物,希望期待他们负责。
一个优秀的医生,一定是个优秀健康教育者,懂得与患者沟通,了解患者的饮食生活行为,情绪思想,帮助其一一排除伤害来源,致病因素来源,帮助其建立正确的健康观念,指导其养成良好的生活行为。在此基础上,再看有没有必要,辅以药物,开药。
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肠道健康问题,是很多疾病的源头。因为,肠胃不好,就意味身体的能量供应,营养物质来源,慢慢欠缺不足。就相当于前方战士在打仗,后勤粮食弹药短缺,供应不上的后果。
胃溃疡怎么办?建议方向参考:
一:建议一段时间内采用流质,半流质饮食。非常的重要。这是减少减轻带病胃的负担,不让胃带病工作。减少胃的消化负担,减少对溃疡面的剌激与磨擦。
这点非常的关键。这是为什么,肠胃疾病很难好,反反复复发作的原因。
二:食物选择高能量,高蛋白,低纤维的食物结构食疗一段时间。增加叶类蔬菜,增加水果的摄入量。
三:提供能量修复修补胃溃疡伤口部位的营养物质支持。特别是: 优质蛋白质食物帮助修复糜烂组织伤口,富含类胡萝卜素,维生素A的来源,帮助修复胃粘膜组织,富含维生素b的食物帮助提高食物的消化吸收效率。
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