早起

《富有的习惯》里提到富人们都有早起的习惯，他们通常会将一天中最重要的事放在清晨处理，因为这个时间是最不会受人打扰的时刻，没有人在凌晨五点钟来跟你发微信，来给你打电话，所以你在这个时间内可以将注意力高度集中，极致的专注可以有效地提高工作效率。

对于我们宝妈来说，早起尤为重要。宝妈们白天要上班，晚上要照顾宝宝吃喝、洗漱，还要给宝宝陪玩陪睡，等完成了所有的事情后，实在没有精力再做什么正经事了，因此，早上的时间对于宝妈来说是特别宝贵的，因为这个时间宝宝还在梦中，我们可以做回自己，既可以提前处理工作中的事，让白天工作中的自己更加游刃有余，也可以聚焦于日常的学习，让自身的成长更加茁壮有力。

所以，一定要培养好早起的习惯，这可以让我们在日常的生活中找到掌控感，这对于幸福生活又是至关重要的。