你不需要被所有人喜欢

“我希望能被所有人喜欢，我知道这好难。可是，当我竭尽全力让别人喜欢自己以后，才发现，其实更难的是自己喜欢自己。”

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“你说Y是不是不喜欢我。”那天小Z突然这么问我的时候，着实把我吓了一跳。

小Z是我认识不久的一个朋友，她是一位看起来很乐观开朗并且内心细腻的女生，很多时候都比我有勇气多了。在她问出这个问题之后，我才发现她要比我想象的还要敏感的多。而Z口中的Y则是一位大大咧咧直爽开朗的女生。

“啊？为什么突然这么问啊？没有啊。”我有点惊愕的回答她。不过我也这才知道她是为什么有些闷闷不乐。

在之后小Z与我说了她所觉得的Y不喜欢她的一些举动，听完我只觉得这孩子敏感的让人心疼。

女生的敏感往往能让她注意到很多别人无心的细节，在自己一番脑补推测之后，把想象认定成事实。小Z也就是这样才会觉得Y是不喜欢她的。

当我同样以女生的第六感以及细节的推断告诉她Y没有不喜欢她的时候，小Z内心还是在纠结。

“帮我问问，再告诉我，也好让我安心。”她说。

“我知道可能是自己多想，可我总有一百种理由肯定的告诉自己，事实是悲惨的。”

“其实有人喜欢有人不喜欢很正常啊，不可能让所有人都喜欢。何况Y还没有不喜欢你呀。”

“是的，但是如果真的不喜欢，就想知道自己哪里没有做好，以后不再犯就好了。”

“你是太在乎别人的看法了。”

“对，其他都还好，就这点不好。哎活着好累”

你不需要被所有人喜欢

可能因为自己也有过这样的时候，很在乎别人的看法，希望能被所有人喜欢接纳，所以对这种感受很能理解。

会敏感的留意周围，会因为别人的某些无心举动伤心半天，胡思乱想。当真的不被人喜欢时，失望、沮丧、甚至陷入自我怀疑…

因为自己从内心没有接纳自己，所以才会渴求他人的接纳。内心深处的不自信、对自己认同感的缺失。

我知道这其实是自己的心理问题，能真正解决的也只有自己。而之后我开始更关注自身，去完善自己，尝试新的东西增强自信，才发现，能不能让别人喜欢，其实也没那么重要，做好自己才是最重要的。

我们不可能让每一个都喜欢自己，就像自己也不可能喜欢每一个人。

虐待自己的心是最不对，如果太关注别人的看法让你不堪重负，那请你试着把目光收回到自己身上吧，且先孤独的完善自己。

阅读

可以帮你静下心来，注意力从外界转移到自身，思考更多。并且，腹有诗书气自华。

旅行

到一个宽阔的新环境，心态也会改变。更多的看看外面的世界，扩大视野，全新的认识自己。

运动健身

练出一副好身材，自信up。而且出汗也会把体内的坏情绪排出体外。

学习新领域内容

掌握一项新技能，同样也是增强自信的方法。像歌舞器乐这些艺术类技能，学会了很抢眼，还能培养气质。或者学习一些IT方面的知识，IT大神真的让人崇拜到两眼放光。

你若盛开，清风自来。

当你变得越来越优秀，你就越来越不会在别人的看法方面浪费太多时间与心力，因为你自己就已经清楚的知道自己的不足和自己的优势了，对别人的不喜欢也能更坦然的接受。

就像美国前任国务卿鲍威尔对自己为人处世之道的总结：“你不可能同时得到所有人的喜欢”，一个人倘若“有几个很好的朋友，很少有人讨厌你”，那就算是很成功了。

嘿，你也已经很成功了。你不需要被所有人喜欢。

写在最后

你啊，已经很好了呢

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