直觉的秘密

直觉的秘密

曾经听到一个故事，说蜈蚣有好多条腿，每条腿各负其责，走起路来虎虎生风，壁虎见了很好奇，问：“蜈蚣，蜈蚣，你这么多条腿，你是先迈左脚，还是先迈右脚啊？”蜈蚣一怔，心道，我走路这么快，但从来都没有注意过这个问题啊，于是，蜈蚣开始注意自己的脚步。但是，那么多条腿，感觉先迈那条腿都不对，在这种纠结中，蜈蚣竟然忘记了如何走路。

在《直觉思维》这本书里，就提到，走路这件事本来就不需要思考的，是自己下意识的一种行为，如果一定让理智介入进来，那么，简单的问题就会复杂化，反而，不会走路了。

我们做事情的时候，常说“三思而后行”，但在现实当中，瞬间便能认清现状，判断出当时的情况，并迅速做出决断，这才是最重要的。

而这种迅速做出反应的决断，很多的时候，靠的就是我们的直觉。

看足球赛，罚点球的时候，点球点距离球门线的距离是英制的12码，换算过来，是11米，可以想象，在这样的距离内，无论是守门员还是罚点球的队员，都是一种心理上博弈，需要依靠各自的直觉，去判断球会踢到哪个方向，守门员会守哪个方向。

我们会说点球是残酷的，而它的残酷就在于它的不确定性。

英国利兹大学心理学家霍金森曾经报告了一个直觉救命的真实案例：一位一级方程式赛车手正在赛道上驾车狂奔，过急弯时，他突然间做出了一个让自己吃惊的动作—猛踩刹车。刹车的冲动远远超过了他赢比赛的冲动。事后他才明白，有几辆车堵死了他转弯后的赛道，这一脚刹车救了自己的命。

可事后采访赛车手，为什么会踩刹车，赛车手也是一脸的茫然，说：不知道，只是下意识的就踩了刹车，这个下意识就是直觉。

可到底什么是直觉，我们真的可以相信我们的直觉吗？

曾任美国芝加哥大学心理学教授，被誉为决策心理大师的，德国柏林马普所人类发展研究中心主任格尔德·吉仁泽在《直觉思维》这本书里，用十一个章节，从无意识的智慧到无意识的行为两个方面，不仅系统的分析了什么是直觉思维，揭开了直觉思维的神秘面纱，甚至教给了我们如何用直觉思维构建我们的快速决策系统。

那么，直觉真的有那么神秘吗？其实，直觉并不是一时的冲动，更不是主观臆想。它能起作用的原理很简单就两条：

001 简单的经验法则

002 大脑的进化能力

懂足球的人都知道，一个优秀的守门员抵的上半只球队，而成就一个优秀的守门员，需要刻苦的训练、需要临场经验、需要极强的心理素质、需要研究罚射点球人员的踢球习惯等等很多方面。

而那位赛车手，事后经心理学家拿当时赛车情况的录像，对赛车手进行催眠回忆，最后发现，当赛车手即将到达弯道时，突然发现观众席的观众惊愕的注视着弯道的前方，所以，他才会下意识的去踩下刹车。

由此可见，直觉虽然有其不确定性，但它并不是神秘莫测，它是在一定经验基础上的无意识智慧引发的无意识行为。所以，我们不但应该相信我们的直觉，而且还应该学会善于利用我们的直觉。

而一旦掌握了这个方法，那么在这个多变的世界里，甚至会有可能让我们快人一等，抓住瞬息万变的机会。

但直觉真的有那么神秘么，我们又该怎样掌控我们的直觉呢？

本书作者格尔德·吉仁，结合心理学方面的研究结果，从记忆、从认知、从经验，甚至从大脑的进化方面，揭示了直觉的秘密。在这位曾荣获“美国科学促进会行为科学研究奖”，德国“科学书籍奖”等诸多奖项的大师笔下，直觉没有那么高大尚，也没有那么神秘，它就存在于我们的认知，存在于我们生活中的点点滴滴。

作者：端午，国家二级心理咨询师，微信公众号：端午的阅读慢时光