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15、运动

15、运动

作者: 一清YQ | 来源:发表于2018-10-03 09:23 被阅读1次

        有时候其实也想问一下自己喜欢什么运动?初中的时候打过一阵子很低级的那种乒乓球,都不精。高中本来想着可能会打篮球,还特意买了一双篮球鞋,结果发现没基础,没身高,根本和那些本来就会的同学打不了,就不了了之,体育课还是去打打低级乒乓球算了。到了大学,在珞珈山综合技术培训学院里面,大一和同学选了个篮球课,本来是想去学学的,发现其实选课的都是会的,过来只是打打球,老师也基本默认这个模式,也没认真教,就是考试,也是投投篮,运运球,于是,也没提起什么兴趣,第二年就懒得选篮球了,该打排球。排球其实打的还很欢乐,测绘学院还有个班级排球比赛,唯一不太好的地方就是打的手疼,尤其是冬天,看到球来都不太想接。排球也没有激起自己的兴趣,保持下去。

        其实,现在最简单低成本的运动就是跑步了,只要一双跑鞋就可以了。自从今年定下了周三周六跑步,到后面加大了频率,采用跑两天休息一天,效果更好一些。坚持下去其实未必能够减肥,但是能够让自己更加健康。

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