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观察日记2021-02-19

观察日记2021-02-19

作者: Martina_0248 | 来源:发表于2021-02-20 06:40 被阅读0次

今天几次让妮妮收拾她弄乱的东西和她屋子的时候,以及让她学习什么的时候,我都很温柔、婉转,甚至有点怵:怕她拒绝我,甚至翻脸。可能因为这几天和她的关系处在“甜蜜”期,她的状态也很好,她还满配合的,至少口头答应的很好。但我也很清楚这种情况下她通常的反应会怎么样。

后来我想我的怵,可能就是我内心的恐惧、懦弱面对可能会有的冲突的一种显现,也是我缺乏智慧、正见的结果。而且这种恐惧、懦弱吧不仅反映在我跟孩子的互动中,也反映在我的工作、人际关系上。怎么改善呢?我想先要觉察、直面我的恐惧、懦弱吧。

晚上读书会快开始了,我还没完全准备好,妮妮本来要旁听的,这时开门出去,和爸爸说什么。门敞着,他们说话又很大声,我一下就不耐烦了,喊了一声:你们就不能关门吗?喊完自己也知道情绪上来了,自己过去关上门。此刻我看到了我的焦虑。

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