《人生效率手册》中讲到
“你可以利用早起这多出来的时间，完成任何你想完成的事情，日积月累，滴水穿石，你最终比那些没有早起的人，甚至多活了一个人生！”
今天我要继续分享《早起的奇迹》
作者:【美】哈尔.埃尔罗德。
他从顶尖销售员到遭遇车祸，再到影响上万人的“S.A.V.E.R.人生拯救计划”，全球演讲，成为名人堂级别的商业成功者。
37岁身患癌症，38岁抗癌成功。他创造了奇迹，他就是奇迹本身。那么他到底拥有什么样的“超能力”，凭什么创下一个又一个奇迹？
最初就是因为-早起
他说“生活越是困难，就越是我们学习成长并实现最终腾飞的契机。挑战越巨大，成就越美妙”
每一个早起的人，都应该做这六件事:
心静:控制思想多动症
肯定:对潜意识积极编程
具象化:预言每一种可能
运动:让身体和精神更清醒
阅读:从成功人士身上汲取知识
书写:不放过任何反思的机会
如果想要拥有特别的人生，就要先做出一些改变。
作者的介绍了自己早起的五个步骤，我们可以拿来借鉴:
1.睡前进行积极的自我暗示
2.将闹钟放到自己够不着的地方
3.直接走到关系室刷牙
4.喝完满满一大杯水
5.穿上晨练服，出门锻炼
但是早睡，才能更好的早起！
从明天开始早起吧，真的会有奇迹发生！
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