【step1】选摘
人人都有弱点，因为人人都有恐惧。恐惧需要克服，勇气需要培养。事实上，“勇气需要培养”这句话里面的“培养”不如换成一个更朴素的词——积累。勇气和智慧一样，是依靠积累获得的。当一个人只有一点点勇气的时候，就期望他可以“除暴安良”、“替天行道”、“匡扶正义”是非常幼稚且不现实的想法。一个人的强与弱，实际上就相当于他的勇气减去他的恐惧之后的分值——如果是正数，那么他是强的；如果是负数，那么他是弱的。所有人的起点都是负数。但凡是人，都要经过很多的挣扎才能使这个算式的结果变成正数。并且无论是谁、无论这个人有多强，都不可能完全消除恐惧。勇气可能等于零，恐惧却永远大于零。
【step2】思考
颠覆了自己的一个概念，“勇气和智慧一样，是依靠积累获得的。”以前肤浅的认为，勇气是天生的，骨子里缺乏勇气，所以只能是看着别人做这做那，并自我安慰道：“谁叫我是属兔的，生性胆小呢”，但兔子最常犯的就是红眼病，眼睛总是盯着别人，没有把时间精力放在自我积累上，虚度了青春年华，大好岁月。看《疯狂动物城》当朱迪的爸妈想打消她想成为一名警官的梦想时，说：“没有一只兔子做警官……”朱迪回答：“那太好了，我将是第一只兔子警官”。
【step3】行动
做一些一直想做但没有勇气去做的事情：如开口说英语，用英语进行交流；做分享和演讲，提高自己的曝光度；有时候恐惧是想象出来的，消除恐惧的方法是行动，进而激发勇气，争取让自己由弱变强，勇气减去恐惧的结果变成正数。
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