【原创】
文︱亦佳
－01－
“停课不停学”网课一周，家长和孩子的心理轨迹是这样的：
2月9日，星期日，“停课不停学”开始前一天。
家长和孩子一起下载、打印电子资料。
家长的状态——有点烦躁，黑着个脸，忍住没吼，主要是因为孩子也没责任，无名怒火只好先忍着；
孩子的状态——看着家长阴沉的脸色，忍气吞声未敢造次，毕竟家长是在帮自己做学前准备。
2月10日，星期一，“停课不停学”的第一天。
家长和孩子、家里的电脑、打印机、IPAD、家长的手机、娃的手机；娃的写字桌、家长的写字桌、餐桌、茶几全部加入“这场网课战役”，微信群、QQ群、“晓黑板”等各种通知、消息响个不停。这场混战从早晨一直持续到傍晚，家长和孩子们一起勉强完成了各种打卡、作业、照片、视频反馈，饭都没来得及做，更谈不上吃。这场“战役”真可谓惊心动魄。
家长的状态——“我有一种急需紧急心理救助的预感”
“我有一种生无可恋的感觉”……
“开学遥遥无期，老师家长先‘疯掉’一批”。仅用了两三分钟，把今天的真实场景用文字还原了一下，我发了一个微头条，很快阅读量过10W+，通过爆款认证，紧接着阅读量达到34W+。
看来，今天一天，陷入魔怔的家长，何止一个两个。
孩子的状态——刚开始明显很兴奋。但很快地，在家长越来越难看的脸色中，孩子变为偷偷地兴奋。毕竟是个新鲜的事物嘛，还可以光明正大、明目张胆地玩平时被严令禁止的手机、电脑、和IPAD。随后，在家长逐渐上演“狮子吼功”的时候，孩子们也不觉得兴奋了，开始跟着家长抱怨，毕竟坏情绪真的会传染。
2月11日，星期二，“停课不停学”的第二天 。
经过前一天的那场“混战”，家长和孩子的积极性明显都不怎么高，毕竟“大战”过后，大家都需要一段恢复期。尤其是家长，在看到昨天网上大量的对“停课不停学”吐槽、喊停的言论后，还心存了那么一点点幻想——会不会今天紧急叫停呢？
家长的状态—— 早上懒懒的把手机、电脑、IPAD家给孩子，放手让孩子自己先学着，然后静等网课叫停的通知。直到下午，等待终以失望告终。好消息是，这半天没有与网课纠缠，没有与孩子纠缠，头脑终于清醒了一些，明白了此时作为一个合格的公民、一个合格的家长的职责所在。此时，有一个念头应时而生———“只要思想不滑坡，办法总比困难多。”
孩子的状态—— “我终于过上了自己想要的生活”。手机、电脑、IPAD统统归我指挥。中年老父亲、老母亲果然经不起折腾，通过昨天一天的“战斗”，就早早地败下阵来，今天终于不用听他们的唠叨、催促和吼叫，不用再想着怎么怼他们。不好的消息是，眼睛又疼又痒，还不敢总去揉，要不老父老母又得恢复“蚊子哼哼功”——“你是不是除了学习，又偷偷打游戏了，又跟同学闲聊了……”光想想都觉得好烦。
2月12日，星期三，“停课不停学”的第三天。
家长通过第一天的忙乱，第二天的反省，终于探索出了一条自我救赎的道路——一整套有效解决目前网课学习一系列问题的一揽子方案在脑子中赫然成形。只待明天起床，就立马组织实施。睡前，家长心里一阵窃喜，终于无愧于老东家——五百强企业多年的培养，一套应用于自家孩子身上而行之有效的管理方法，才是好方法。
家长的状态—— 积极组织开展自救工作，制订出一整套行之有效的居家网课学习流程。组织家庭成员——孩子开展实施，下午再进行效果评估。果然，不出所料，学习效率、学习效果大幅提高，每个成员的主动性、责任心明显提升，还空出了家长居家办公、孩子自主阅读的时间，家庭自救工作圆满成功。
孩子的状态——我老妈最擅长的事情，就是制订计划，组织实施，平时我挺烦她这一套的。她总是自命不凡，自以为是，但是这次，她的建议和做法确实有用，我终于很快完成了今天的学习任务，有时间接着看自己最喜欢的《哈利波特》了，真的好开心。
2月13日，星期四，“停课不停学”的第四天。
一切按照昨天试行成功的办法顺利进行，家庭秩序恢复井然有序。
家长的状态——泡一壶茶，工作一会，再看一本书。
孩子的状态——完成学习，休息一会，再看一本书。
此时的家长们，终于明白了一个道理——
每个人的生命里，都有最艰难的那一天，将人生变得美好而辽阔。
－02－
分享是一种美德。
此时此刻，把我这两天自救的方法和心得分享给大家，真心地希望给更多还处在烦躁和痛苦中的家长和孩子们一点点借鉴和帮助。
一、家长和孩子一起制订每日计划表。
这时候，家长的作用尤为关键，跟孩子充分沟通，听取孩子的意见，跟孩子一道制订一张相对详细、完整全面的计划表，完全可以取得事半功倍的效果。
我们的计划表是这样的，仅供参考:
这张计划表的主旨就是增强家长和孩子的自主性，不跟风不茫从，完全自主地自己设定学习的节奏，毕竟所有的网络课程、视频都是可以回放的。如果只是完全被牵着鼻子走，经常会导致这一科还没学完，或者还没消化，下一个科目的课程急急忙忙就开始了，我们不停地点开各种信息，不停地在奋力奔跑，费人、费力、费时而且低效。
二、家长每天早上做好下载打印工作，整理各科当日要求，给孩子做好当天网课的准备工作。
肯定会有人说，这项工作孩子也可以做呀，家长能不代劳的尽量不要代劳，做家长，重要的是要学会放手。
我之所以建议这件事情，完全由家长来做，主要是基于以下两点考虑：
一是为了尽可能减少孩子使用电子产品的时间，保护孩子的眼睛。毕竟孩子跟我们一样，已经十多天没有出门了。我们可能还偶尔出去买过菜，下过楼，孩子这些天基本都没出过门。长期缺乏户外活动，再加上近期看电视、电子产品又很频繁，所以能让孩子少接触一会电子产品就少接触一会。
二是这项工作，是保证孩子当天有效学习的最为重要的一环，可谓牵一发而动全身。
首先，要打开手机微信、晓黑板或其它APP、QQ；
然后，要打开电脑，打开打印机，登录微信、QQ，下载各科视频课程，建立当天学习的电子文件夹。
接着，把各科老师发送的当天各科学习计划和要求复制粘贴到一个WORD文档中，建立并打印“当日学习计划”。再打印各科的作业。
最后，把“当日学习计划”和各科打印好的作业放在孩子的文件夹中。
这时候，把电脑和资料交给孩子，让孩子清晰明了地开始一天的网课学习。
大概只需要半个小时，家长们一天最重要的工作已经完成，可以解放了，投入到自己的居家办公或厨师、或清洁工、或洗衣工的角色当中去了。
三、下午，利用一个时段，让孩子集中完成各科的反馈、问答。
下午，让孩子利用一个时段，完成所有作业的反馈和问答。
到这时为止，孩子一天的学习计划圆满完成，没有鸡飞狗跳，没有吼叫互怼，只有各司其职，各尽其责，各取所需，各自欢喜。
在这个过程当中：
对家长的要求，就是——话要说少，事要做好。
提前做好下载打印。
保证三餐按时供应。
对孩子的要求，只有——自觉学习，按时反馈。
耳边再无唠叨之乱耳。
心头只记计划在心间。
此时:
家长的状态——气定神闲，怡然自得。
孩子的状态——节奏不乱，从容淡定。
一个和谐稳定、团结友爱、互帮互助、相亲相爱的家庭格局重新恢复。
让我们携起手来，共同恢复我们各自良好的家庭秩序，在静待佳音、共赏花开的路上，再一次完美相遇。
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【末张图片来源于网络】
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