文｜沧海沧浪（专题签约作者）
偶而报怨在所难免，这好像也是人的本性。
但是，经常抱怨就是一种人生态度问题了。进而变成一种消极情绪，人所积累的负能量增多，正能量就减少，再进而影响事业，影响工作，影响生活，直至影响人生的走向。
而不抱怨应从自我开始，永不嫌迟。
经常听到管理者有句话，叫既怕部属聚堆，又怕部属单溜。
部属聚堆非正常交往，难免吃吃喝喝，发一些牢骚，传递一些负面、消极的想法等等，确实也不利于管理，更不利于工作甚至影响工作。所以说，抱怨是聚出来的，有说的“对象”，独自一人或者在小环境中是不容易抱怨的，但容易引发其它问题。
但是，无论如何整日的抱怨会传染，会对周围的人产生消极负面的影响，其负面影响不可低估。
中国有句谚语叫“一犬吠影，百犬吠声。”说的就是这个意思，是一种“破窗效应”。
笔者在机关时间比较长，即使工作再忙，也有业务时间和零散自由时间。机关比基层相对宽松。
在脱离基层的偏远和严苛之后，我刚到单位的最初时光，晚上闲暇没事的时候，与一些同事们聚堆闲聊、打打扑克、偶而喝些小酒等等，日子倒也过得不错。年轻嘛，有放下束缚之感！
但我很快发现，同事们一起聚的时候，所说的话几乎都是发牢骚话，都是抱怨的话。比如：
抱怨单位管得太严太紧，太不人性化，一些兴之所至的新规是变相约束；
抱怨冬季太冷，供暖时间过短，直接影响工作情绪；
抱怨现在的部属不好带，素质不高，说法挺多，不如当年自己年轻的时候；
抱怨有的同事提得过快，有谁谁照顾，那个位置应该是谁的；
抱怨与家属离得太远，总是照顾不上，政策法规没有跟上；
抱怨对象难找，没有根基，拜金女太多，自己出身不好，没有人家所谓的家大业大。
……
很快我就发现，这不是我想要的工作和生活状态。
每每与同志们非正常的闲聊相聚，话说的都是牢骚话，都是七个不服八个不愤，都是不满现状，都是消极怠工的状态。我反思之后果断抽离。这样相聚的日子，我不再参与，逐步淡化。
用些看书和学习来打发业余时间和时光，给自己充电加油，提振自己的精气神。
我最深的体会就是管好自己不抱怨，从自我做起。——这是一条最基本的克服抱怨，防止抱怨传染的方法。
而我又学到了少说多做，行胜于言的技巧。
数年后，我在书中读到这么一段，实际上也是我长期追求的，只是没有人家总结的这样精辟：
报怨的对立面是感恩。感恩就是对你拥有之物表示感谢，而抱怨就是对你未拥有之物表示不满。在你真正懂得感恩之前，你首先做到不抱怨。
在我认识到感恩而不是报怨的时候，我的思维和人生从此发生了根本性的转变，看问题也变成了全新的视角，由消极被动变为主动积极。
从此，我的工作和生活发生了颠覆性变化。也从此开始塑造一个健康开朗、向上向善、奋发进取的良好形象。
这其中包括：
当你抱怨工作的时候，你不可能专注于当下，精益求精的干好工作；
当你抱怨生活的时候，你的生活不可能提高质量，在一种怨气下的生活不会有美好的未来；
当你抱怨别人的时候，首先应想到是自己的不足和不是，从而改变与人相处的习惯；
当你抱怨自然环境时，你无法改变现状，而更应去采取措施应对，正如雨天打伞，走路穿鞋一样自然；
当你抱怨自己的出身不好，无法与顺风顺水的其他人相比时，还不如立足当下，改变现状。
因此，知恩图报成为我秉承的原则和习惯。
每天感恩组织、感恩工作、感恩生活、感恩家庭、感恩妻子、感恩孩子……
所以，我在工作当中不断提醒和强化自己，干什么事都认真、用心，否则不干。这样做带来的成就就是充满了责任感和恪尽职守精神，故才能一步一个脚印地走到今天，还可以无愧地说是靠素质立身，凭实绩进步，而不是凭关系，找门路，搭“天线”。
所以说，我不抱怨，做好自己，力所能及地去感化和影响他人，一并朝着向前向上向善的方向前进。
这些年来，我始终知足。自己努力也得到回报，组织上认可，同事的拥戴。我没有任何理由干不好，或者不好好干。
还有抱怨的时间和想法吗？感恩戴德才是我首先想到的问题。
最后推荐一本书和两句名言，以飨读者：
1.认真阅读《不抱怨的世界》这本书，它将使你终身受益。
2.记住这句话：“抱怨就好比口臭，当它从别人的口中发出时，我们能注意得到；但从自己的口中发出时，我们却察觉不到。”
3.杰弗里勋爵的话，我们更应该牢记：“牢骚和抱怨是没有灵魂、才智低下者的最明确的症状。”说的多好，入情入理。
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