怎么上网才能避免浅薄？

怎么上网才能避免浅薄？

社会的节奏越来越快，肯花时间读书的人越来越少，在网络上阅读成了大部分人的选择。但是，最近有篇文章说，互联网阅读不仅替代不了读书，相反，它还把我们的大脑变浅薄了。具体来说，有这么几个理由。

首先，网络文本有超链接，而超链接不利于深度理解内容。

超链接大家都知道，用鼠标一点就跳到别的地方了。本来设计超链接是为了让读者随时点击相关内容，更主动的阅读，但科学家发现，有了超链接，读者反而会毫无目的地点来点去，不但没有加深对内容的理解，甚至记不住自己读了什么。

有一个科学实验，科学家找来两组人，让一组读纯文本，另一组读带有超链接的文本。读完之后考试，读超链接文本的人，得分明显更低，而且，文章里的超链接越多，他们的得分就越差。

为什么超链接会让阅读效果变差呢？这是因为有了超链接，我们就必须随时做决定，决定点还是不点这个链接。一个人读书的时候调动的是大脑里负责语言、记忆力和视觉处理的区域；而做决定却要调动大脑的额前叶区，这是两种完全不同的思维方式。所以，网上冲浪可以增进做决策的能力，但不能调动读书的那部分脑区，所以没法深度理解。神经科学家发现，网上阅读甚至能改变人的大脑，一个没上过网的新手只要每天上网一小时，五天后他的大脑结构就会发生改变。

上网造成肤浅的第二个原因是，多媒体内容也不利于阅读。

科学家做过另一个实验，找人阅读一份资料，其中一部分人读的是纯文本，另一部分人在文本之外，还配了声音、视频之类的多媒体资料。读完材料后考试，只看文本的人得分比看多媒体的人高一大截。而且和大家的直觉相反，只看文本的人觉得这份资料更有意思，更有教育意义，也更容易理解，他们更喜欢这个资料。这就是说，和文字相比，网上丰富的多媒体内容，虽然看起来好像更受欢迎，但其实它在干扰我们对内容的理解。

第三个原因是，网上的多媒体、超链接以及时不时蹦出来的聊天信息和新邮件通知，会严重干扰我们的记忆。

我们的记忆分长期和短期，大部分短期记忆很快就被抹掉了，只有很小一部分转换成了长期记忆，形成长期记忆才算是获得了知识。所以，长知识的过程，其实就是把人的短期记忆变为长期记忆。但心理学家发现，人有意识的短期记忆，只能同时容纳2到4条信息，这么有限的记忆容量，非常容易被无关信息干扰，而上网很分散注意力，你要不停地为点还是不点某个链接做决定，这会阻碍我们把短期记忆升级为知识。

第四个原因，互联网上的信息内容大多很短小，不够深刻。

现在的人上网都是眼睛扫描网页，没人愿意逐字逐句的读，这样，深刻的内容就很难有竞争力。点击排行榜上的文章大多短小精悍。和书相比，网上的文章是肤浅、短小的。为什么会这样呢？

有本叫《达蜜经济学》的书，里面提出了一个定理，廉价必然导致低俗流行。道理很简单，如果低品质苹果和高品质苹果同时涨价，那么人们会更乐意买高品质苹果，因为反正也要花很多钱还不如吃个好的。在通讯和交通手段不发达的时代，出门看一场戏剧往往要花费很多时间和金钱，所以要看就看个经典的，而且戏剧往往很长。同样道理在中国发明纸张之前，竹简是昂贵而费力的信息载体，所以那时候的书本本都是长篇经典。

但是，如果获得信息很容易，我们就会倾向于短小轻快的内容。这有一个心理学原因，那就是期待和尝试的乐趣。比如说，我们收到一个的礼品盒，因为你很期待，所以打开盒子的过程就是个很愉快的经历。你点开一个链接感觉就像打开了一个礼品盒，你会产生乐趣。那为什么你更喜欢短小轻快的内容呢？因为完成一项工作的乐趣通常集中在开始和结束，而不在漫长的中间过程，所以人喜欢不断地开始和不断地结束。所以相对一本600页的书，我们可能更想读两本300页的书，因为开始的快，结束的快。同样道理，网上到处是短信息，也是因为短信息能更快的开始、结束，这种刺激更频繁。

甚至，大家都推崇的科技巨头谷歌，也正在把互联网推向更肤浅。因为谷歌的真正业务是搜索，利润的绝对大头是广告，广告费是和点击次数挂钩的，一个盯着屏幕看的用户不会给它带来任何广告收入，所以谷歌的核心战略就是让用户快来快走，对谷歌来说，短而新的信息可以带来更多点击，价值远远超过长篇大论。

既然网络这么肤浅，那是不是我们就应该放弃上网，然后去读书呢？这当然是不可能的，网络在这个时代已经不可能放弃了。正确的上网姿势应该是用自闭症思维上网。为什么呢？

网络内容繁杂，为了排除干扰，你要对信息进行定制、整理和排序，这事儿得自闭症的人最擅长，因为自闭症患者往往因为大脑的缺陷，缺少对情感交流的解读能力。这种对人情的不解，反而让他们让思想冷静客观，他们能把更多的精力，投入到信息收集、整理、分类和记忆上去。牛顿，爱因斯坦这些人的成功，一定程度上都和自闭症有关。

所以呢，高效率的上网应该像自闭症患者一样，具有很强的目的性，以我为主，不被无关信息左右，提高阅读效率。在这种思维下，就算纯粹为了娱乐上网也无可厚非，这时候读得快就是优点。知识是有等级的，八卦新闻、实效性强的信息、网友对时局的看法等等，本来就不值得印在纸上浪费树木，在网上看看正好，用眼睛扫读网页不见得是什么毛病。

毕竟，能够以不同速度读不同等级的内容，才是最有用的阅读技术。