针对感冒引发的自我价值感低落（精）

好想和他发微信却又一直憋住耶✨，自己真是很不会谈恋爱，也不适合谈恋爱，一个行为后面可以胡思乱想那么多，自己就是那种高度敏感的性格，所以会那么喜欢独处。

我的碎碎念又出来了，其实就是害怕，我给他发了微信，如果他不回复，那我会难过很久很久。连发微信这么一个小小的举动都会让自己东猜西想，纠结万分。

如果他不回我的话，我会受伤，因为感觉自己不被爱，不被在乎，不被珍惜。如果是一个很珍惜自己，很爱自己的人，她会那么容易受伤吗？不会。

所以我不会疼惜自己，珍爱自己，不会把自己照顾得好好的，所以会把这种期待投注在别人身上，如果他没做到，比如没及时回我微信，那么我就受伤了。

因此，爱情就是和一个人是否会爱自己，和一个人的自我价值感有极大关联呢！

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反观自己嘛，我的自我价值感并不高，或者说很低。我给自己买的衣服从不超过某某数字，护肤品也刚从大学时候几十块，刚上升到某某多一点。应该是潜意识里，把钱看得比自己重要导致的。

本来钱是为人服务的，钱是为了解决我们的痛苦，让我们有一个顺心自主的人生，是为我们的体验服务的。可是在我这里，却完全搞混了。

受原生家庭和长辈们的影响，怕被批评说，浪费钱不乖！所以长大后的我为了省钱，从不舍得给自己买好衣服，好的护肤品。

为了不掏租房钱，委屈巴巴住在虽然包住，但条件非常简陋的员工宿舍。

11月开始急骤降温，但客厅没窗户，所以晚上睡觉就像露天睡觉一样，脸上都是鸡皮疙瘩，也因此冻成了半个月的重感冒。

我为了省钱，把自己搞得这么落魄不堪的地步，而且宁愿饿肚子也不想花钱，完全变成金钱的奴隶一样，你说这是一个人爱自己，发自内心尊重自己的表现吗✨？

曾经坐火车22小时去广州旅行，为了省钱，买最便宜的坐铺，结果晚上能把我难受死。

我明知道自己真的受不了一晚上的坐铺熬夜睡觉，但为了钱我依然主动选择受那种罪，我把自己的感受放在哪里了？你说这是一个人特别珍爱自己，对自己负责的表现吗✨？

还有，曾经我为了省钱，宁愿和不喜欢的男人在一起，因为他能给我花钱←_←。但是和自己不喜欢的人在一起，我的心情总是很难熬，我根本不爱他，情绪也变得暴躁易怒。

完全不是我爱一个人时温婉可爱美好的样子。你说这是一个人珍爱自己的表现吗＠(￣-￣)＠？

那时候有一点思想上的歪念，就是想靠男人得到钱。后来多亏老师及时纠正我的想法，让我及时刹车。

因为自己懒，懒得修炼，懒得修复和金钱的关系，懒得去洞察自己，想靠男人直接给。

但问题是他们肯定要占你便宜才会给啊！世上有不劳而获的东西吗？你什么都不付出就想得到？你说，这是一个人珍爱自己，对自己负责的表现吗？

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还有我觉察到，我很省钱，应该是出于讨好爸妈，想要得到他们的认可与表扬。我女儿可好啦！不乱花钱！

也是由于传统思想，如果一个孩子从不大手大脚，会被认为是美德，被认为是个乖孩子，会得到长辈们的赞许的目光。而我隐隐还有这种烂故事。

我的性格里也有讨好人格，也算是出生在一个重男轻女的家庭吧。爸妈很爱我，只是小时候爷爷奶奶和姑姑们这些长辈，加深了我的“我是不值得被爱的”这种信念。

所以小时候在爷爷家特别勤快做家务，学习上特别认真努力，都是为了得到他们对我的认可，我表现很出色，所以我值得被你们喜爱，也值得活下来。

针对感冒引发的自我价值感低落（精）

工作上呢，从大三暑假将近一年的实习里，我找的工作都充满了压榨。比如领导不近人情随意克扣工资，比如艳阳高照让我去大太阳下露天讲课，导致我压抑得满脸是痘。

在工作上我会受到不公正的待遇，更不懂得怎么保护自己，经常会出现哑巴吃黄连，有苦说不出的现象。

这应该也和我的自我价值感低有关，不敢轻轻松松享受一份很好的工作。可能潜意识里觉得自己渺小，必须要付出很多，必须要吃苦隐忍，必须受委屈才能得到好工作。

另一方面也可能觉得自己不配拿高工资。投射我月工资超5000，但是在这个投射的背后，你真的发自内心相信自己值得吗？你真的敢要敢接受吗？说实话，我不敢 (•̀⌄•́)

自我价值感低，就是注定要让你过上和你的低价值感相配的低配生活。

感觉自己的自我觉察和反思能力很棒啊，在这一点上要表扬自己！

综上所述，不管省钱是为了讨好父母，还是我本身对钱的烂故事，他们无一例外都说明了一点——我都已经把自己放在很低的位置了，凭什么期待别人非常重视我，那么珍惜我呢？

针对感冒引发的自我价值感低落（精）

我怎么对待自己，就会吸引来别人怎么对我。

所以，如果感情不顺，你首先看一看，你是不是不知道怎么爱自己？

我知道我的性格和观念跟原生家庭不当的教育有很大关系，但我已经不是那个被抛弃就会死掉的年纪，也不是那个不讨好你我就会死掉的年纪。

走过的弯路，读过的书，犯过的错，捅过的马蜂窝，被欺骗，被玩弄，还有在老师环境里的修炼，都让我已经明白：

外在的一切都是配合你的内心需要，心就是最大的能量场。自己想要什么东西只能自己给，怎么给，靠修炼啊，觉察啊，频率磁场这些内在建筑。

针对感冒引发的自我价值感低落（精）

包括曾经我孜孜不倦追求的爱情。原来爱情不是很神圣的东西，我意思是说，原来别人爱你只是因为你很爱自己，只是为了配合你心中那个你值得被爱的信念。

自爱才能吸引他爱，所以别人爱你并不是一件多么值得光荣的事情，因为这个是下游，是结果啊！

真正值得光荣的事情是——你会爱自己。因为你出生时来到世界上就是一个人的，走的时候也是一个人，为什么有了另一半，就把自己给忘了呢？这才是最可悲的事情啊！

老师曾对我说，在解决掉我的自我价值感低落之前，我吸引来的，十有八九不会珍惜我。

这个就是我虽然对他有好感，却迟迟不敢和他过于暧昧甚至确立关系的原因。

感觉自己又会中了老师的预言，和他谈谈没有结果的恋爱，然后和预想的一样分手，有什么意义呢？

老师说我，你真的那么寂寞，任何时候都需要依靠男人依偎吗？

也许潜意识里觉得自己不完整，觉得自己缺爱要有很多很多爱，觉得必须有个男人在一旁我才安全，应该是这个烂故事从中作梗，导致我不谈恋爱就空虚，好像找不到自己一样，却反而有了恋爱让残缺的自我更加支离破碎ʘᴗʘ

因为我把爱自己这件事交给别人了嘛！这是罪魁祸首啊！

要靠去爱别人，然后获得别人的爱，兜个圈子来证明自己是值得被爱的，多麻烦啊！

得浪费多少让自己快乐心安的时间啊！浪费多少四处旅游，体验精彩生命的时间啊！

丹宝微信yes7250

情不自禁写了这么多(⊙o⊙)哇！写这篇文章是因为我为了省电费不开空调，结果又把自己冻感冒了，让我意识到自己的自我价值感低落，所以就有感而发。

丹丹呀，你的文笔这么棒，外在条件又那么好，你说你这么多优点，咋就不知道好好爱自己呢？

只要你不去做到爱自己，你就吸引不来疼惜你的他，明白吗？

只要你不做到爱自己，你的钱宝宝也不会来，因为你不敢拥有，你觉得自己不配，明白吗？

投射我家丹宝宝越来越棒！越来越关注自己，独自让自己快乐心安！

送上一些紫雨老师的语录：

越抓紧，男人越觉得失去自由，觉得你各种缺点毛病，没有吸引力

你不给自己洗脑点好东西，就会被外界催眠点烂东西。世界的常态是没有真空的，不种花的土地就会长野草。

如果你能相信，社会底下有个潜规则，为什么你不能相信——宇宙底下有个暗秩序，那个暗秩序就是吸引力法则。

没有产生情绪上移的练习，都只是走过场，练心安的

针对感冒引发的自我价值感低落（精）