漫长的一年过去了，我发现自己真的也成长了。我放下了对很多东西的执念，比如，我听话于老板却又不想被老板掌控。我听话于父母可是却又要活出真实的自我。
作为一名教练，我也去经常去咨询别人，我发现在这个过程中，我看到了我爱自己的这个部分，突破了活在爸妈或者其他人的价值观里。
2对于听见和听懂，我有真正的理解。不要做不合理的期待
3因为是为自己活出人生价值，所以为会自己人生负责。
4我认同我自己的少女心，我也认同自己的快乐。人生不是非黑即白。在这个过程中，我感受到的就是我该如何活出我的精彩。
5记账，直到我有完整的风险保障。
以前其实我真的不懂，什么叫做热爱去干事业究竟是怎么一回事。而我只是因为活着或者我想找到生活法则而活着。而现在是什么？
原来人活在喜好里真的会自然而然的有灵感，自然而然的知道自己要做什么，每天不是会计划而活着，而是因为热爱。
那今年我就想要去把直播这件事好好的深耕，去拿到结果，这是第一次，我觉得很轻松很开心。我也会不定期和大家分享经验。
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本文标题：身体知道答案
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