没有一个人真正地能充分地尝到另外一个人的甘苦，感到另外一个人的体戚，想到另外一个人的思想，完全懂得另外一个人的语言。若是在我们感情深处，独能得到另外一个人的同情和欣赏，已经是十分难得。——《生育制度》费孝通
你与我，要做个真诚而奋发努力的人。——《歌德的格言和感想集》【德】约翰·沃尔夫冈·冯·歌德
连我自己也想不到能睡到早晨8:30，不知道是不是感冒药的作用，但很确定的是我现在的状态足够的放松。
想到了一个词“自洽”。忘记了是谁说的，“自洽是我们最高级的自由。”
洗面奶用完了，到楼下买了瓶自己最喜欢的，回到家又把所有的化妆品检查了一遍，还好没有过期的。
在网上看到一件披肩外搭，在空调温度低或者有风的时候都可以用，每个颜色都喜欢，索性买了6件，一个颜色一件。
感冒要吃清淡些，多吃蔬菜和水果，可是还是很想吃肉啊，那就把清炒豆角改成肉沫烧豆角，好歹有肉的影子。
老家的闺蜜要来给儿子装修房子，订好餐厅明天请她吃饭。儿子回老家看望老父亲，替我尽孝心，给儿子道一声“辛苦啦！”做儿子喜欢吃的馄饨和肉丸子，没有姜了，又懒得再出去买，从网上订了姜、葱和一些蔬菜，50多块钱的东西不知道名目的各种券优惠了27元。
用钢琴弹了几遍《花非花》的谱子，又扫二维码听了几遍别人唱的《花非花》，这样学歌轻松无负担，还捎带着练习了呼吸、看谱和弹奏。练习几遍，在某一遍练习的时候忽然领悟了呼吸和发声的关系，能轻松地唱出谱中的高音了。
还练了一首《西游记》里的插曲《看我跃马扬鞭》，我竟然不知道《西游记》里还有这首插曲，只知道《敢问路在何方》。多读几遍歌词，脑子里《西游记》一幕一幕闪过，其中“才见妖魔当道又遇神仙发难”这一句让我很是感慨，想做成一件事，不仅仅妖魔发难，神仙也发难，想想在职场的几十年，原来都只想到了妖魔，全然忘了防备神仙发难。《西游记》里有多少妖魔鬼怪是神仙的法器、坐骑？你拼了命没被妖怪打死，神仙一句话，就得放了妖怪，活生生的把满肚子的怨愤吞下？
“超出三界外，不在五行中。”今天的日常就这样有条不紊地一样一样完成，体会一下“自洽而内求 温柔且坚定。”
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