心理咨询个案班Day 3初感受

清晨醒后，默默冥想中，感受这两天的感受。

- 与场域联结：支持力如常，与自己同在；
- 与导师连接：导师很好。课很好。

在我与导师的连接中，水沐在检讨自己是否“中正”的过程中，莫名的被“榨”和“碎裂感”。

探讨原因：

- 上课前自己的期待？

- 自己不多年假的压迫感？

- 还是默认希望多一位师姐的支持，但似乎不是自己期待的反馈？！

- 自己近日疲累，想多了……

一切都有可能。继续开放心态，保持觉察。保持中正。

所有的发生，都是滋养。

所信，将所见。加油！🪞✨