关于年龄，女人可能比男人会更上心。因为对于女人来说，年龄大小就代表着青春是否依旧。但是经过研究发现，有些青春不在的老人们却比青春依旧的靓女们活得更开心，更自我。
很多女人吃的就是青春这碗饭，在30岁之前，漂亮的女人们会因为自己的青春靓丽而无所畏惧，30岁之后呢，就好像是一道坎，不翻也得翻，这个时候的女人则会清楚的记得年龄给自己的那些敏感问题。身体的衰老其实是无法避免的一个问题，即使保养再精致的女人都一样。所以关于年龄还有一些事情必须要清楚。
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正确接纳年龄。
有一个问题没有很准确的一个答案，就是女人什么时候会觉得自己真的老了？但是女人们心中其实都有答案。
许多婚姻出现问题都是在女人中年之后，人人都爱美，女人会更甚一点。结婚之后，操之过度的女人会在年龄上败下阵来，导致她们会无法去接纳现在的自己，依然执着于自己要保持青春靓丽的容颜，因别人对自己年龄的夸奖而喜悦，因别人对自己年龄的质疑而痛苦，转而将过多的负面情绪隐藏在婚姻的各个方面，危机重重。
女人们不知道的是，这是错误的意识，就像是挣钱一样，有的人盯着钱去挣，哪里有钱往哪里；有的人盯着自己去挣，哪里能找到真正的“自己”往哪里；这两重情况都能挣到钱，只是后者更稳固一些。
弄巧成拙的拯救无济于事，只能是暂时的光鲜，心理的劳累只有自己最清楚。错误认为往往会弄巧成拙。你们不幸福的根源就在于无法正确的接纳自己。
年龄增长是不可逆的，那些“逆生长”的年龄一定不是简单的保养就能实现的。聪明的女人会选择接受慢慢变得“不太完美”的自己，坦然地去迎接当下的生活。一个打心底欣赏自己的女性，不会依靠自己的外貌去取悦别人，她一定是活得很快乐且很有活力的，哪怕是慢慢步入了花甲之年，她们打心里也不会觉得自己“衰老”了。
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拒绝“不可靠信息”。
由于网络发展，信息时代的到来，女人们接收到来自于各个网站、各个公众号等每天传来的信息都是，女人必须要提前精致，要保持好身材和完美的容貌和优雅的气质。这让越来越多的年轻女生都会觉得不自信，因为整个社会都在爱美，让女人们的身体都还没开始真正的大展拳脚的时候就已经陷入了“初老危机”。
这些不可靠消息都是鼓吹出来有利可图的，昂贵的化妆品、定制的健身课必须有人买单，并不是要反对这些保持身材的技巧，而是因为这些面对所有女人的“不可靠信息”已经侵蚀了很多真正在年龄上年轻的人，让她们在这种风险的威胁下产生的大量的焦虑情绪，从而让很多年轻的女孩子失去了本属于她们的无畏的精神和创造力，从而变得畏手畏脚。
她们会去怀疑自己作为女性的价值，会每天都担心衰老带来的一系列“麻烦”。每天都活在对年龄的担忧之中，让大量年轻女性从心理上就开始“未老先衰”了。
虽然她们的身体年龄依旧是很年轻，但从另一个角度去看，她们的生活其实更接近“老年人”的状态了。因为她们已经在开始无规律的节食、无计划的减肥，还有时长挂在嘴边的自我诋毁的话。
年轻的身体固然重要，但是更应该拒绝一些“不可靠消息”，从心理开始，培养年轻的心态，不被外来的焦虑所困扰。
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掌控不良情绪。
真正的不良情绪爆发的高潮期是在许多女人进入更年期之后，就好像决堤后的洪水直冲而下，让女人感觉自己已经迅速在衰老了，因为她们无法掌控那些不良的情绪，总是变着法的发脾气，这样长此以往，身体也会受极大的影响。
很多人都说学习管理情绪没用，这里就要纠正了。研究表明，学校里的孩子即使在心理健康课上学习到一些关于情绪的概念，也能够帮助他们提高情绪管理的能力。
不良的情绪产生后，你需要明白自己当下的那种体验，慢慢的就能把握好自己可能出现的一些不良情绪反应，也才能更好的去应对每一种具体的情绪。
女人的一辈子其实应该永远年轻，有些男人喜欢年轻漂亮的就让他喜欢。我相信更多的男人会喜欢那种会正确的接纳自己，散发出自信美丽的女人，而不是被化妆品腌入味的女人。
更何况，女人一生又不是为讨男人欢心的。生命总会到尽头，取悦自己就好。
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