东拉西扯,之乎者也

作者: 阎行之 | 来源:发表于2019-03-13 21:12 被阅读101次

    没有PPT,假装有张图。

    写啥呢?

    至少花了5分钟做的图没法整上来,反正就是不开心。

    所以我现在就要贴标签了,这该死的WPS果然没有PPT好用,咋说呢,便宜没好货?

    当然更可能是我操作问题,但是我就是要怪你,反正之前的方法不行,我也给了三次机会,但也事不过三。

    尤其是在我饿着肚子打字的前提下。

    不知道原因,反正到这会就没吃,你想想9点都没吃饭,不是穷就是没钱。

    所以饥饿+以上原因,我不开心。

    但今天也是有值得开心的事,硬笔临了4天道德经,于是乎今天淘宝买了《声律启蒙》字帖和田字格,虽然练字的过程可能是不愉快的,但买东西这件事与想想五年后的状态,就让人非常开心了。

    而且开心之后下午我又发现了一个毛病,我是山里核桃,是要砸着吃的!

    各种借口,各种原因,5天没好好运动了,后果就是眼睛不舒服,甚至背都有点疼,而且已经疼了好几天。

    于是今天晚间,深蹲,俯卧撑等自虐伺候,不到半个小时,大汗淋漓,上气不接下气。

    虽然喘的跟狗一样,可是腰不酸了,腿不疼了,觉得一口气能上5楼。。。

    你说这是不是毛病,不虐下自己,反而浑身不适,山里核桃果然只能砸着吃。

    所以后天,我就要去青城山被砸着吃,马拉松42.195km,老实说这会就是有点虚,熬啊熬!

    但是为什么要再这之乎者也扯500字呢?

    偶母鸡啊。


    积跬步382

    啥都干了呀

    时间清单

    书法2小时25分

    一.日课

    ①朗读

    《岳阳楼记》x1

    十二文,十三元,十四寒,十五删,一先

    ②背诵

    长恨歌,琵琶行,春江花月夜

    曹全碑,滕王阁序,兰亭集序

    上平:一东,二冬,三江,四支,五微,六鱼,七虞,八齐,九佳,十灰,十一真

    ②书法:7张半

    二.其他

    ①写: 3000+左右

    ②看:小木偶奇遇记,

    ③运动:

    跑步:慢摇跑步13Km

    慧跑力量训练

    俯卧撑36个:12+12+12

    深蹲加弓箭步128个:16*8

    平板支撑2分40:2分+40秒

    周目标还剩 1天

    跑步40Km:10Km+10KM+13Km

    文章 6000字:6000+2000+2000+2000+3500+2000

    深蹲200:96+114+128

    俯卧撑200:36+36+36

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