有个问题一直想要突破，却一直在拖延，那就是学习PPT制作。
一直拖延和回避，到现在连入门水平都还没有，这不是恐惧改变么？还有本姑娘因为进步而害怕的事情嘛？！
这个问题，我要好好想想，捋一捋。
1，本来不是很难的问题，一些技术性的操作而已，通过学习和练习便可以达到一般人所拥有的水准；
2，还是已经变成一个傻子了么？
答案自然是不想变成一个傻子，那么，针对问题一，需要哪些准备，可以开始在家里做PPT演示呢？
以前一直觉着家里的投影和翻页笔都没有，刚刚认真详细问过先生，发现家里这些都齐备，并且功能完好！（嘲笑自己30秒）！
好了，那就做吧，猪头！
再分享下自己的心情和行为。
行为在拖延，表现在就是不去做，电脑也不开，动不动拿个手机刷，或者跑去干一些无脑的活，比如搞卫生啊、收拾东西啊等等，就一钟点工。
心情是回避的，表现在不积极想办法去解决，第一反应是觉得家里没有设备，或设备不齐全，做不了这个练习，之前连问都没问，幸好今天通过码字把问题梳理出来了。
总结：码字还是好，连拖延症都给解决了。哈哈哈~
有个问题一直想要突破，却一直在拖延，那就是学习PPT制作。 一直拖延和回避，到现在连入门水平都还没有，这不是恐惧改...
焦点解决网络初级第14期 吴燕 信阳坚持分享第439天(摘录) 有时候我们做一些事情，习惯...
有些事情，必须要去做，拖延也无法回避。 有些痛苦，必须要面对，所以享受不能回避的痛苦吧。
主题： 行动胜于回避，完成胜于完美。 推荐阅读【终结拖延症】 全世界25%的人都有拖延症，有时简单拖延症未必就真是...
《自我发展心理学》用X光机扫描自己内心的恐惧的留言中，看到陈老师对几个提问者讲到拖延与压力回避的话题。虽然只有短短...
今天听到一个关于“拖延”的说法，很有趣。 拖延症患者可以分为两种：1、回避型拖延。这类人就是像乌龟一样，觉得拖延就...
焦虑型人格的人如何与回避型人格的人交往，如果回避型人格的人一味回避，不愿沟通怎么办 如果一个人拒绝和你“沟通”，也...
身患严重拖延症……怎么办？
拖延症怎么治？怎么办？
我的拖延症又犯了，该怎么办呢？ 我的焦虑症又犯了。该怎么办呢。 心里有一件事儿想做，一直没有做，最后就拖着，拖着拖...
本文标题：拖延又回避，怎么办？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vyscjrtx.html
网友评论