大椎穴:主治头项强痛、咳嗽、气喘、感冒、头疼、呕吐等。常刺激此穴,可改善新陈代谢,增强抵抗力。
肾俞穴:主治腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、呕吐、十二指肠溃疡、消化不良、食欲不振、口角炎、口腔炎等。
承扶穴:主治下肢麻痹、便秘、痔疮、腰腿酸痛、肌肉痛疼。
委中穴:主治腰痛、下肢麻痹、腹痛、小腿抽筋、静脉曲张、小便不利等。
合阳穴:主治腰脊强痛、下肢痿痹。
承山穴:主治腰痛、腿痛转筋、痔疮、便秘、脚气、下肢酸痛、腰部扭伤等,还可消除小腿水肿。
阴陵泉穴:主治腹痛、腹胀、泄泻、水肿等。
血海穴:消除腿部水肿、调整气血、利湿、祛风、结实大腿肌肉等功效。
阳陵泉穴:主治麻木、膝膑肿痛、腰痛、消化不良、膝关节炎等。
犊鼻穴:主治膝痛、麻木、屈伸不利、脚气、关节炎、水肿等。
足三里穴:主治胃痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、消化不良、水肿、膝胫酸痛、头晕、失眠等。
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