人的一生似乎总有走到绝境的那个时候，我们完全无能为力，却又力争改变。在无力的扑腾之后，最后剩下的是更重的伤痕。
亲爱的你知道吗，此时我们，无须与外在力争，因为我们绝境的一切，更应该促使我们去关注和爱护那个里面的他或她，因为他们太渺小了，太无助了，小到连我们都忘了关注内在的那个自己，
所以，可以的话，请给自己安静的时刻，对里面的自己对对话：嗨～你好吗？
人的一生似乎总有走到绝境的那个时候，我们完全无能为力，却又力争改变。在无力的扑腾之后，最后剩下的是更重的伤痕。
亲爱的你知道吗，此时我们，无须与外在力争，因为我们绝境的一切，更应该促使我们去关注和爱护那个里面的他或她，因为他们太渺小了，太无助了，小到连我们都忘了关注内在的那个自己，
所以，可以的话，请给自己安静的时刻，对里面的自己对对话：嗨～你好吗？
本文标题：善待自己
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