今天是四月一日,一直都说四月不减肥,七月徒伤悲,为了杜绝今年再次发生徒伤悲的事情,决定从今天开始为期九十天的减脂计划,搭配三十天的挑战计划,争取在七月之前能换上S码的夏装!
一早拍了一张照片,能在九十天内减掉三公斤就很满意啦!
第一期减脂期,计划安排如下:
加油!
【韩秋宁减重】科学减脂,健康塑型,数据会说话
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本文标题:减脂塑型九十天
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