打坐对身体和场地都有要求，静坐相对就比较容易了。有个地方能够踏踏实实坐着，嘴巴闭上，就可以养好精气神，少参与很多是非，少树立不少对头。
时间长了，耳垂会比原装的变肥大一些，人中也会深一点宽一点。尤其如果是女同志，人中太浅太窄，身子骨一定不好。
早先人家挑媳妇，偷偷看姑娘家骨盆大不大，好不好生养，可是如果是官宦人家的小姐，罗裙穿起，能给撩起来叫婆子打量？
说到打坐静坐，一直有个问题在扯不清，那就是要不要睁眼睛，权威说法都是，垂帘，稍微开那么一点儿，能够望见眼面前二尺之地。
因为，眼睛如果闭上，很容易犯困，不能保持清醒。或者说，虽然不犯困，但是万千思绪，各种白日梦跳跃在眼前。
我只看到南怀瑾老师有个说法，说，现在人不安静，如果睁开眼睛反而很难进入清净，倒不如干脆闭上，少受到外界干扰。
不过他也认为这只是个权宜之计，是抢救落后分子的最低要求。如果要跟上正常进度，还是垂帘为佳。固然闭上眼睛后不再受到外界光影的干扰，但是受自心的干扰，那也玩不下去。
我是闭眼派的。除了刚才说到的几点外，从气脉的角度讲，当闭上眼睛后，冲脉、阳跷脉，就能带动周边一片的分支气脉通过眼部往头部行走了。
如果睁着眼睛，这左右各两条脉，就 人为阻断了。包括任督二脉，其实并非只有一条主通道，还有分支通道在脸颊部分。睁开眼睛等于把这些分支关闭了。
眼睛是心灵的窗户，更是精气神的反应。有一次在白云观门口，有个算命的死扯着我不放，一定要送我几句话。我只好告诉他，你肝不好，去看看吧。他大概自己其实也知道，一下子就傻了，赶紧撒手。
没有通奇经八脉的情况下，是很难感知到这些通道的，我写出来，奉献给大家。
网友评论