1当他人没有满足自己的预期时，不被影响才是最好的应对方式。他能让我们的自尊感增强～很多事不是别人必须有义务帮助你的，不帮才是正常情况，所以不要因为他人的拒绝而恼怒，而是告诉自己，每个人都有为自己选择的权利。这样的心态才有助于更好的掌控自己。而对于我们很多人来说最应该掌握的一项技能就是不轻易被他人影响
2没有计划的时间就像迷路的导航，腿是自己的但是去永远找不到回家的方向～不要给时间自由，因为它会让你不自由
3没有必要跟一个总给人挑错的人计较，挑错已成为对方思维最大的惯性，有时也并非他故意刁难，没必要为了他人的惯性让自己付出难过的代价
4当我们对他人直言不讳时，我们会觉得自己真诚且爱为他人着想；但是当自己听到一些来自身边人的忠言逆耳时，却容易把他人假象成坏人，不想再跟她进行任何交流，不给别人解释自己的机会，更丧失了一次深入了解对方的可能
5不要试图掩饰自己犯下的错误，没有人会因为你给出冠冕堂皇的理由就觉得你情有可原，只有当你态度诚恳的接受大家的建议并愿意选择先改变自己时，才会让身边的觉得你是万不得已的，更容易获得体谅。敢于承认自己的错误，就是对自信最好的见证
6不会表达的人生会非常痛苦，既不能得到他人的理解，也不能满足自己的需求，总是被紧张的人际关系影响，所以只想选择逃离～但其实我们还可以有一个更有勇气的选择，愿意在表达这件事情上投入时间和学习成本，赚的就是自己未来愉快的人生
7我们总是一边嚷嚷着时间不够用了，但是却乐此不疲地把时间都用在不重要的事情上。比如我明明知道认真复盘会占用我晚上很长一段时间，但还是会选择在最后的时刻才把它完成，更多的时间都用在了自己想做但却完全可以省略掉的及时满足事件中去
8不管做什么事情，团队协作才是最高效的选择方式，毕竟一个人的精力有限，专业的人做专业的事才是最划算的一笔账，不要把过多的时间和精力都消耗在每次做出选择的过程中去～
9想要担心的事情不发生，就不要给他任何可能发生的土壤。比如自己会经常因为睡着耽误自己当天的工作进程，那么就记录下可以打开自己睡着的触点开关，把它放到自己没办法接触的地方。让自己离床远一点，那么因为睡着导致工作拖延的情况就会得到缓解
10不要在没做一件事之前就给自己设限，玩命地质疑自己做到的可能。因为很多事情一旦开始，就会很自然地得到一个结果，我们需要做的不过是专心对待做时的过程
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