我马上体会到了这种新的记录方法的另一个巨大的好处：它会使你对时间的感觉越来越精确。
————李笑来《把时间当做朋友》
前些天，看到读书营有小伙伴分享自己的任务列表，满满的分类满满的任务完成，后面不乏还有每件事的时间开销，最后还有反思和复盘。
看看自己，我只有一支笔一个本子，走哪儿待哪儿，随时记录做的事，有的想法，看到好的句子素材。这一生动的现实对比无疑啪啪打脸。
可是下一秒，我提出了疑问，没错，自从看到一句话说：要时刻抱有怀疑的态度，我就处处质疑，为了得到心满意足的答案。我在群里提问那些践行极致的小伙伴，做这样的表格对他们来说最大的收获是什么，我个人觉得有做表格的时间干点什么不好呢？其实我的言外之意是，一支笔一个本子就可以搞定的事为什么还要打开电脑，再打开EXCEL制作一份表格呢？
他们或多或少的给予了我他们自己的体验收获和理解，但是并不能完全说服我，于是乎，我猜想，也许是职业需要吧！因为有个小伙伴将任务项分了很多类别，工作、生活、各种。简直让我折服，他究竟是怎么在一天做完这些的。
001 掌握自己的时间开销，精确感知时间
李笑来老师在书中提出他曾经翻到自己以前记录“时间日志”的本子，竟发现最后一次记录还是在一年前，他竟然有太久没有做这件事，而这次的打脸让他痛改前非，又重新开始记录。
“把每天的时间开销记录下来，一方面可以培养自己的成就感，另一方面可以避免轻易地原谅自己。”
一支笔，一个本子，每一件事后面对应完成这件事的所耗费的时间，起初可能会觉得很难，因为往往我们能够想起自己一天做的重要的事就已经极限了，更何况还要记录时间。
这里，我建议大家，一支笔一个本子。完成之前一个时间之后再看一下时间，这样的行为久而久之就会成为一个习惯。而时间久了不用看时间，我们就可以精确的估算到任务完成的时间。了解了时间，才能与它更好的做朋友。
List模板
建议用这种List便利贴，或是相似的本子，小巧便于携带和翻阅，每次翻看这个本子，一看上次记录的日期还是在一个月前就愧疚万分，但是若你持续记录自己的时间开销会有满满的成就感，也同时提醒和激励着你继续记录。
002 选取重要任务，对时间做预算
我很喜欢“表”这个工具，因为我有个习惯，一旦带着表我就喜欢给自己制定“时间事件”，这个解释是，给每件事都预估一个时间去完成。
比如午饭校外吃，从选择到吃到回去用时一个小时，早上晨读多久，几点去自习室开始每一个半钟头放松眼睛十分钟等，因为有这个工具使我时刻在意时间的消耗，并且将要完成的任务规定一个时间范围。
那么问题来了，我们如何在有效的时间内选取重要的事呢？
每天早上起来，罗列今天要做的事，可以是在大脑过一遍也可以写下来，给事件用特殊符号标记重要性，那么究竟什么事是重要的呢？你如何判定。
这里有个相关性，“目标”，我们要做的事一定是与目标挂钩的，这件事的完成是为了进一步达到目标我们才会视为重要的事。学会做对的决定，同是也要学会“取舍”，我们的精力能力有限，适当的舍去是为了更好的走下去，“重要的事，往往只有一件”，做好这件事，就如同推翻多米诺骨牌的第一个，其余自会倒下。
目标的实现实际上是我们将每天的任务具化得来的结果，比如，想要考托福，那就从每天背50个单词做起，日积月累，精确一份时间，习惯的培养固然是一个挣扎的困难的过程，但是一看到每天的进步，每一天都离目标近了一些。
003 列表正确的使用技巧
列表是一个有效的组织工具。
我有时候也会采用列表的方式，但那是“核对列表”，即我要出门买东西，为了不必要的闲逛，我会事先罗列出要买的东西，于是出门就只朝目标前进，不会浪费不必要的时间在不买的东西上。二来也是避免忘记要买的东西，这是我们常会犯的错误，丢三落四，无形中又消耗的太多时间去回忆。
如果是待办列表，一定要随手可及，一支笔一个本子，随时翻看本子看罗列的事项，随时更正调整。这也是李笑来老师的观点，虽然用电脑的软件可能会整洁些，但是无法达到随用随取，除非你是时刻在电脑跟前，再者，列表无需工整，说到底是给自己看的，是为了规范我们的行为，了解时间开销，但是有些强迫症的人就......只能说，每一个追求外观上可视的过程，无疑都是一个时间消耗的过程。这也失去了制作列表的初衷，它本是为了节省时间。
所以，制作有必要的列表，记录重要的事件，还要每件事的时间开销，或是时间预算。
列表一旦制定就一定要完成，如果做好以上所述，但是真正重要的任务却不去完成，那么也是白费。不要质疑你的努力方向，这些事都是为了朝一个目标进行的，一旦开始就要坚持做下去。
最后总结为以下几点：
1. 有一个可实现的目标；
2. 制定一系列可具化的任务计划；
3. 制作一份“时间账本”的列表，其中包括事件—时间；
4. 对时间敏感，对任务可以取舍出重要的，对目标有益的；
5. 一支笔，一个本子，还有一份执行力，这就够了。
我们一生做的事，大多都是一个试错的过程，对于人生，没有人能想解释数学那样给出普适的公式。永远记住，马上行动是最重要的。 ——《把时间当做朋友》
【5281 朱小楠】
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