可爱的Lydia昨天在写作群里分享了她的文章，这篇文章深刻反思了她在办公室社交方面的问题，并详细描述了她与同事之间的日常互动以及她所经历的情绪变化。她努力理解同事们对她态度的微妙转变，并思考是否需要采取更多措施来改善彼此的关系。
她的记录非常细致且认真，比如她提到：
“早上路上有点堵，我刚好踩着点进入办公室，L和H已经到了。我心情愉快地跟他们打招呼说‘早啊’，但进门后发现气氛有些不对，他俩似乎有些不高兴。”
还有“12点半了，L突然给我发语音，说他们在楼下散步，问我要不要过去。我当时有点高兴，于是立刻过去找他们了。”这些都展示了Lydia在办公室中的真实感受。
尤其值得一提的是，“我刚跟他们并排走时，L马上跨开了一步，跟我拉开点距离，开始看起了手机。”这句话让我想起了自己的经历，我也曾遭遇过类似的情境。
于是，我再次回顾了Lydia之前的文章，发现她在年前曾与同事发生过矛盾。放假回来后，她坦诚地解释了前因后果，并分享了自己在婚姻中遇到的问题。L和H不计前嫌，耐心开导她，尽管期间也经历了惊讶、怀疑、不接受等情绪的起伏。但Lydia认为，她用自己的真诚和坦率，最终重新赢得了同事们的心。为此，她还专门写了一封感恩信，并在第二天当面表达了对大家的感谢。尽管表面上看起来一切都恢复了正常，但Lydia仍能感受到大家心中的隔阂。
我也有过类似的经历。曾经和一个同事当面发生过矛盾，后来我向她道歉并努力弥补，试图维持好关系。但很长一段时间里，我都能感受到我们之间的隔阂。比如，下班时一起走，她会刻意放慢脚步，或者像Lydia提到的那样，故意与我保持一定的距离。
这使我深刻体会到，在职场中，我们应该尽量避免制造矛盾，并学会管理自己的情绪。毕竟，大家都是来工作的，没有人有义务承担你的情绪。一旦发生矛盾，内心就会产生隔阂，修复的成本会非常高。如果隔阂实在无法修复，那就接受吧，这也是我们应该承受的代价。最重要的是，我们要专注于做好自己的工作。
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