今天,在一个家长群里沟通,一位智慧的群友耐心的聆听着我的关于家长理短的讲述,听完我的倾诉,她说,“你对他否定的太多,接纳的不够。”一句话让我警醒。“当你接纳他的时候,让他自己说,说完了没有情绪了,以后有机会再讨论,他有情绪的时候,你说什么都没用的。他的情绪没有得到疏通,被堵塞回去了以后,他的怒气会更大。”接纳没做到,就急着去给对方建议,只是空洞的道理而已,对方不会接收到。
群友帮助我看清了,我只是在关注自己的情绪,而没有接纳对方的情绪,他的发脾气是因为他也需要被看见,被理解,被接纳,是自己的受害者心态弱者心态在自我保护自己,没有主动去想着如何去改变目前的这种模式,我只是隐忍压抑了自己的情绪,没有试着去引导疏通对方的情绪。这种情绪积压只能伤害自己和伤害对方,不能有效的推进事情的进程。我也进一步看清了当我说别人有评判心时,自己的评判心是一直有的。谢谢群友!
感恩魏老师大爱智慧引领!
感恩家人们的支持与陪伴!
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