大年初二，朋友圈掀起了一股拜年热潮，公众号上出产了很多关于如何应对亲朋好友催婚的热文。简友们的年，是怎样过的？有做了哪些改变？
假期十多天，除了坚持更文及练字，阅读，健身与学习，都逐步被我搁浅下来。所以，这几天进行了深刻反省。
过年空闲时间有很多，而且我是一个闲不下来的人。但常常因为过年，就给自己一个停下来的理由，其实这样挺不厚道的。
经过再三思考，我决定改变自己。
《一》关闭朋友圈
从决定妥善管理自己的社交开始，我就把朋友圈设定为三天可见，近期不发公开朋友圈，并且关闭朋友圈！其实，我是不赞成设置三天可见的，但这一切的背后是有原因的。
我是一个喜欢把工作与生活分开的人。一直以来，我都认真的经营自己的朋友圈，也喜欢分享一切美好的东西，例如:一本书，一部电影，一首歌或者一个好玩的地方等等。原本，发朋友圈的初衷是记录生活，分享美好。
后来发现，每发一条朋友圈，会有三四十朋友点赞，但很搞笑的是，有些点赞过的朋友，甚至忘了我有分享。点赞，究竟是因为本身分享的东西值得点赞，还是因为碍于情面，亦或是因为手滑？我也不知道。
朋友圈消耗了我太多的精力，我解除自己对手机的依赖，让自己沉淀下来，将这些美好的时间转移到其他兴趣爱好上去。关闭朋友圈，减少玩手机的时间，是我改变自己的第一步。
当然，并不是永远关闭。就像过去一样，工作日时专心工作，闲暇时投资自己，周末偶尔刷刷圈，这样便可以更合理并充分管理时间。
《二》启动健身
运动，不仅给我们一个健康的体魄，也让我们保持一个良好的精神状态。上班时候，加班到八点多，还要去健身房跑个步或者上个瑜伽课。但一到放假，仿佛就会被搁浅。
很多人都说:“过年吃好喝好睡好，否减肥”。吃好喝好睡好当然很好，但是别让身体肌肉沉淀下来。
这两天，每天饭后坚持散步，坚持让自己走一万步。即使一个人，也坚持在家拉筋骨，练习瑜伽体式。运动，带给我的改变是:睡眠质量提升了，身体有种轻盈的感觉，整个人的精神状态也很好！
到今天为止，做了以上两个改变，并且会坚持到放假结束。当然，我想要改变的，远远还不止这些。
所有曾经养成的好习惯，不要因为放假而搁浅了。一如既往地去做，一如既往地去坚持！
如果你想要改变自己的生活，如果你掌控自己的人生，就要先学会改变自己，并且能够坚持将简单的平凡的重复的事做好！
亲爱的自己，加油！简友们，加油！
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