【今日关键词及复盘】★20190714

【今日关键词及复盘】★20190714

享受食物赋予的力量

今天听了《学会吃饭》，达到了关于食物恋的共识和记忆中美好味道的涌现。改天要把这些片段给记录下来，嗯待梳理输出。

今天吃了自己做的和陈大爷做的美食，享受周末悠闲时光，享受食物赋予的力量。

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思考点

下午看了哈默老师的记录和维安的推文，又是给我一波能量！

1.不要扩大每一次失败的影响范围，失败是独立事件，是生活插曲。要有站起来重新往前冲的勇气和信心。没有什么过不去的。

2.感到困惑了，就先往前多跑几步。

——维安

3.学习并不是指记忆大量信息，而是指改变我们的思维和行为方式。

&.慢慢会越来越领悟到这句话表达的信息了，可能我以前的学习真的就是去记忆一些信息，现在看到一些知识和信息会更关注于这个内容能给到我什么思考，与自己联系起来，也会想要去看到信息背后的来源和依据。

4.突然发现，其实懂了科学和原理后，减肥和护肤都是很简单的事！为啥，世面上这么多稀奇古怪的方法和产品，是因为商业化的利益，

还是急于求成的人性？

希望大家好好反思下！

&.世间万物都有自己的底色，很多东西都是从无到有，是人赋予了它各种色彩和价值。找到最根本的原理和底层逻辑，就能探索出所以然，就能发现很多秘密。多去发掘多去探索！

——哈默

【今日彩蛋】

*适时停下，放慢节奏。就好比我看完书，听完分享，可以适当停下来去洗澡洗碗，做一些可以发挥灵感的事情。让停下的时间用来思考，做复盘。

*发现简书可以进行再一次的修改和编辑，特别好的设计，比较人性化。我可以对发出的文章做进一步的编辑或修改，发挥起它的作用，简直不要太好用！