“积极月”里说积极

作者: 飞飞的碎碎念 | 来源:发表于2023-06-16 14:54 被阅读0次

    本期家长课堂的主题是《培养孩子心理弹性,从积极品质开始》。

    “积极”是一种具有正向价值的情绪情感,是与某种需要的满足相联系,通常伴随着愉悦的主观体验,并能够提高人们做事的内驱力和主动性。

    “在积极品格的含义中涉及到了愉悦情感、内驱力,这也是积极品格的核心。”

    这里有一个关键词:“内驱力”。到底什么是内驱力?内驱力指的是个体自发产生的,一种具有驱动效应的自我力量,简单来说,就是一个人做事时的内部动力。

    相要让孩子积极主动地做事情,内驱力是必不可少的。

    内驱力是每个孩子天生就有的,不是培养出来的,而是保护出来的。

    家长“恐 吓 威 胁、诱惑式奖励、教育不一致”等行为容易破坏孩子的内驱力。

    教育不是注满一桶水,而是点燃一把火。想要让孩子拥有更加积极的心态做事情,我们首先要唤醒孩子的内驱力。

    【内驱力形成的主要因素】——

    1.兴趣。兴趣是最好的老师。兴趣可以是娱乐活动,可以是工作、职业。兴趣是获取快乐生活的重要部分,人们了解自己所热爱的东西,然后去发展它,享受它。

    2.能力。能力是人们在行为中所体现出来的,有客观的标准可以衡量。

    能力与兴趣不同,但又相辅相成。兴趣能够驱动人们花更多的时间并学习更多的知识使之成为我们的才能。反之,当一个人具备了某种能力后,做事情的内驱力也会随之增加。

    3.成就动机。成就动机是推动个人获得成就的内在力量,是一种重要的社会性动机。

    兴趣、能力和成就动机,是人类获得成就的秘决,无论是大的成就还是小的。一个行进的车轮需要有多重的驱力,孩子积极品格的培养也同样如此,需要家长运用不同的方法来提升。

    【积极品格的培养方法】——

    方法1:善于夸赞孩子夸具体不夸全部。夸努力不夸聪明

    家长在鼓励孩子的时候,可多说积极正向的语言。

    方法2:不做比较,拒绝语言暴 力。

    方法3:懂得留白。尽量不要把孩子的课余时间安排的过满,要给孩子劳逸结合以及丰富的业余生活时间。

    方法4:满足孩子要有度。

    方法5:帮助孩子敞开心扉。积极不仅体现在做事情方面,还体现在沟通上。

    方法6:给孩子自主权。

    方法7:营造温馨的家庭环境。父母的优质陪伴和对孩子的理解,是能够守护孩子心灵的。

    父母对孩子要用心,而不是用力,要了解孩子的心理需要,多与孩子沟通,给孩子创造一个和谐温暖的成长环境。让孩子在爱的氛围中,更加愿意去积极地做事情。

    方法8:体验成就感。成就感能够给孩子动力,提升孩子的积极心态。

    积极、阳光、健康的心态能够支撑孩子的心理健康,让孩子有抵挡困难的底气。父母也要时刻保持一颗积极向上的心,为孩子做好榜样。

    “做一个积极向上的人,用正能量激发自己,也感染身边的人,用最美的心情迎接每天的朝阳!”

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