不熬夜。
别把自己熬得大眼袋，细尾纹，甚至白发，秃顶……精精神神的，每一天。
别穿睡衣和拖鞋上街。
家居服和外出时的衣服，鞋帽，要区分开。别穿个睡衣就上街，太邋遢。勤洗澡。
多运动和锻炼。
香水要少用。
别喷的太多，女人香的薰倒人，男人用的娘里娘气。
对老弱病残，弱势群体不蔑视。
不要当众瞧不起老弱病残人士，是人都会老，谁也不敢保证自己老了会是什么样，要保持心底的善良和善意。
外出聚会时，应会必备的礼仪社交。
别当众满盘子，乱挑菜；更不要吧唧嘴；也不要不分主次，当众乱讲话。
成天瞧不起别人，装老成和熟练。
记住：人外有人，天外有天！
时时刻刻保持不卑不亢的态度，不瞧不起别人，这世上扮猪吃虎的人有不少。
经济能力范围内，合理用护肤品。
脸是需要保养的，暴晒会起皮；手是需要涂护手霜的，哪里有什么天生丽质？都是金钱在除油腻。
总觉得一天24小时不够用的。我想早点睡觉，又觉得睡得早了浪费时间，睡得晚了又怕长皱纹。 羡慕我们家阿姨，虽然人家是...
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“熬夜”大概是我们的一个深沉话题了！尤其是在这春节佳期呀！远在打更（现代汉语里已经统一读:gēng，旧时...
细细想来自十一后熬夜的频率太高，而且每次熬夜都是因为看到某个电视剧，看一集就一发不可收拾，直到看完才肯睡去，有时竟...
现在，很困，想睡觉，真好
就是要立flag，不熬夜； 熬夜易，拿起手机时间去； 熬夜坏，肚子饿了想吃菜； 熬夜苦，眼睛肿了不舒服； 熬夜酸，...
通宵过后，睡足一天，也感觉人傻傻的，无精打采，双目无神，试过一段时间，从此戒了夜。 后面几乎每天都会吃早餐，...
虽然我喜欢夜色下的静寂，但是，这样确实对身体损伤比较大。尤其第二天，会明显的感觉到缺少活力。对我现在来说，如何提高...
六点起床，吃了两个桃子然后吃了手抓饼，于是今天告别食物吧。带宝去上班，先让她写作业。黑夜写成了黑衣我没发现。还是不...
本文标题：不熬夜
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