【学习分享】影响力课程7——获取承诺

作者: 简乐l | 来源:发表于2021-06-15 21:58 被阅读0次

【学习分享】影响力课程7——获取承诺

【课程】圈外商学院

001承诺-行动原理

心理学上有个一致性原理，就是人们一旦选择了某种立场，或是做出了某种承诺，那么他们的行动将更倾向于与之前的选择和承诺一致，我们可以称之为承诺-行动原理。

002提高承诺效果的四种方法

1、让对方写下自己的承诺

书面承诺比口头承诺更有效，一方面因为书面承诺能作为证据，会让对方更加重视自己的承诺，另一方面书写的过程也会让人更加相信自己会做出承诺的行为。

2、增加承诺的知晓度

公开承诺比内心认可更有效，公开承诺并让更多的人知道该承诺，可以形成一种社会认同和监督作用，从而加强行动-承诺一致性的效果。

3、提高承诺的付出成本

为了—个承诺付出的努力越多，承诺对承诺人的影响力也越大，付出越多，越不愿意放弃当初的选择。恋爱中也是付出多的一方更不愿意放弃这段恋情。

4、明确承诺的细节

明确兑现承诺的具体行为，比笼统的承诺更容易执行。

例如“双面打印”比“节约用纸”更容易执行，“下班前关闭电源”比“节约能源”更容易执行。

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