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最近在简书坚持日更，已经近五十天了。
坚持日更，是我一直的想法。之前曾经开始过一段时间，但后来被各种琐事纠缠，最终还是放弃了。这一次，我想挑战一下自己，看看自己到底能坚持日更多久。
持续更文，除了让我收获了更多的关注和喜欢外，简书也赠送了“日更达人”的图标和小礼物。简书说，坚持日更不容易。是的，真的不容易。
对于我们这种白天忙工作，晚上时间也不敢保证的上班族来说，做一个业余的写作者，尤其是坚持日更就显得特别不容易。
为了完成日更，我每天坚持6点前起床，在7点之前就要把文字基本框架写好。白天只要有空，就掏出手机来再做修改。
为了防止思路枯竭，对说不定何时何地出现的“灵感”，总是欣喜地马上找到笔，先简单记录下来，然后再找时间把它写出来。
为了防止因临时工作打断日更，我不得总是提前一天把文字写好，这样，才能够保证当天能从容点击上传。
所以，这五十天，也就这么过来了。
持续写文，让自己的文笔更流畅，思路更开阔，写作不再是难事，而是同吃饭、喝水一样，成了生活中的一部分。
当然，最重要的是，忙碌的生活，让我根本没时间焦虑。
2
朋友L同我聊天，很羡慕我做事有毅力。他坚持日更一段时间，这次还是放弃了。
每次开始了几天，最终都以失败告终。
他问我，你看我是不是看起来很“丧”？
他说，他很想通过日更这种方式锻炼自己的毅力，但很难平衡工作和写作二者的关系，往往是顾了这头，就丢了那头，所以总是失败。而且更要命的是，有时候晚上明明没有啥事，但对着电脑，却感到大脑空空，硬是敲打不出一个字来。后来，竟成了恶性循环，越着急，越是写不出。
真是太焦虑了。
3
其实，有一段时间，我也很焦虑。
女儿外出上大学，家里忽然间就少了一个人，立马空荡荡的，感觉很不适应。再加上单位和家距离远，不得不两边跑，每天都感到身心很疲惫，导致晚上一度失眠。事业上感到困惑和迷茫，也难心静下心来写作，个人的脾气也变得更加不好。
后来，我给自己制定目标，一定要尽快从焦虑状态中走出来。
我每天早上，都把当天要做的事情列出List，把前天的计划完成情况检查一遍，看看自己究竟做的如何。完成了的，就打上个对号。没完成的，就暂且空着，抽空补上。这样，日积月累，做事也变得越来越有条理。
在睡觉之前，我常常伴着《十点读书》《人民日报夜读》入眠，白天只要有空，强迫自己丢掉手机，利用碎片化的时间，阅读经典名著，让自己在潜移默化中吸取营养。别的不说，一段时间，书倒真的读了不少。想想，这在原先是从来没有过的。
工作之余，我忙于读书、写作、拜访朋友、看望老人、参加有意义的聚会，每天都过得非常充实。
忙起来，就没有时间瞎想了。
做事越是有条理，就越有信心。越有信心，就越不会焦虑。
4
行动，是战胜焦虑的法宝。
想做一件事，而不去尝试，迟迟迈不出步子。总是处于想做的状态，这种犹豫不决，最终会把自己逼成焦虑症。
让自己努力做一个行动派，只要有想法，就立即着手实施，趁想法还有，热情还在。
整天忙起来，哪有什么时间去焦虑？
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