企业家冯仑曾说:“一个人真正的伟大，不是领导别人，而在于管理自己”。
人这辈子，管理好自己，才是惜命的最好方式。
第一管理好自己的欲望:一个人最大的福气是身体健康，莫让一时的快乐，断送一生的福气。在物欲横流的世界里，掌控好自己的欲望，才是最高级的自律，也是最顶级的养生。
第二就是管理好自己的情绪:一个连自己的情绪都管理不好的人，再怎么养生都没有用，也只有心绪平稳了，事事才顺心，身体才会更好。
第三就是管理好自己的圈子:断掉需要费力维持的关系，多和相处不费劲的人往来。把精力花在提升自己和培养陪伴家人上，和相处舒服的人在一起，就是最好的养生。
管理好自己和管理不好自己的人，过的是不一样的人生。
所以管理好自己，才是最重要的事。要知道人生只是一场有去无回的旅程，也只有管理好自己，才是此生最重要的事情。
晨光美
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本文标题：管理好自己
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