4月复盘|时间看得见

4月复盘|时间看得见

四月是春暖花开，万物复苏的季节。转眼间，四月已过去，同时意味着2018的三分之一以及走完。对照月初自己立下的flag，有完成的，也有啪啪打脸的，总体很充实，当然也有遗憾。先贤曾说，没有反思的人生不值得过。以下我将会用生命之花进行复盘。

职业发展

认真完成本职岗位的各类任务：①清算项目基本完成两个月的量，相关资料月初归档完毕，5月起同步处理，核查、录入、归档一步到位，避免月底重复输入；构建了SOP，5月继续优化步骤。②认真完成其他常规业务。③梳理了3月错误类型。

复习了GRACE的21个高效工作小技巧@趁早app。和个人成长营中很多理念类似，让我在开启个人成长营前对相关理念有了预先了解。

财务

用微记账app及时记账，但是没有做好分析和反思工作。发现本月几乎入不敷出，两次旅游的预支费用占了大头。其他各种淘宝也不少。买了小推车，贴纸收纳本，离型纸收纳本。还有个人成长营报名费，5月熊猫小课的学费，游泳课及相关装备，博物馆联票，相机存储卡，商场购买春季外套服装，和小伙伴吃饭两次，一次展览的门票，以及交通卡充值。基本花费偏向于自我学习和兴趣爱好。

下月开始要设置预算，做到不超支。

理财意识还是不足，金钱观比较薄弱。需要重启趁早理财季课程学习。以及看简七等的书或文章。

家庭和重要他人

养成了微习惯：饭后及时收起椅子。看似微不足道，每天刻意去记在心里，慢慢就会形成习惯。今后其他小细节小习惯都要一步步建立起来。

其他家务能力还是较弱，洗衣洗碗不够勤快。烧饭也没认真学起来，必须抱着为家人分担家务的心理去尝试，去实践，去提升。吃饭前未做到主动去帮老爸打下手。回家后仍摆脱不了看手机的坏习惯。

衣橱整理了一半，发现很多衣服还是没有充分利用，可能不适合自己，也可能是自己不会搭配。以后要充分考虑到服装的整体搭配后才购买。

和小伙伴见面三次。分别是看电影，学游泳，绘画课程。

身体健康

天鹅臂每天15分钟，完成17次，上班时基本能在午休时间完成。周末反而会因为各种事情而完不成。其实也应该设定固定时间。

keep瘦腿训练15次，基本都是晚上回家九点后做的，时间过晚，还需调整到八点左右。

早起  6：30前，20次。其实真的不算早，这个点起床做不了任何自己想完成的事，只是保证上班不迟到而已，归根结底是前一晚没有早睡导致。

早睡  23：00前，几乎一次都没做到。这个还是说明每天给自己安排得太满，没有做到张弛有度，也没有非常高效地完成每一件重要的事。未来要继续提升专注能力。

每天打卡瑜伽任务@趁早app，跟着老师学动作，但是没有认真实践。

睡前冥想训练，听了Grace的课后开始跟着喜马拉雅上的音频尝试了七天，接下来还要继续探索，内观，自省，先从练习深呼吸开始吧。

个人成长

4.9-4.29开启GRACE个人成长营学习，每天听大课音频和答疑，幕布输出笔记，完成作业，会从本质出发迁移至家庭、工作、个人三个维度应用。每天的分享都是干货满满，不仅开阔了我的眼界和思维，还给了我很大的启发。现在进入复盘周准备再重温一遍大纲和文本。

4.3-4.15学习熊猫小课的职场写作入门13天，学会用逻辑思维，受众思维，及故事思维进行写作。每日用思维导图app输出笔记，完成作业13次，错过了毕业测试，因为比较综合性，后来没来得及做完。下一步继续跟着《麦肯锡教我的写作武器》一书上的作业进行练习。写作输出能力一直是我的软肋，但这是一项每个人都必须提升的能力，所以，继续精进吧！

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4.9-4.30参加麦子复盘群21天打卡活动，每天打卡三件非舒适区的事，分别是早起+绘画+运动，坚持了21天。此外听了麦子的6次小课，完成6次作业。群里干货很多，需要不断回顾和思考。感受最深的一点是做任何事最重要的就是用脑用心。长久坚持的第一步，是动脑思考如何让任务的完成更符合自己的行为习惯和生活方式。然后一边坚持做这件事，一边总结完善自己的行动体系。直到有一天，这个体系可以越来越成熟，完全可以自动运转。

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根据问题和技能清单分类梳理，并列出今年100本书单并发布在简书上。文章已发，未满100本，决定根据问题清单等进行实时更新。

薄荷阅读上完成《了不起的盖茨比》每天打卡。阅读题每天能及时完成，但讲义从未及时看完，感觉高阶的难度是在我的非舒适区了，由于时间关系，也没能将它排入每天的优先项。

沪江听写《苏菲的世界》，共21天，正确率92%，投入时间为8小时3分。这个是想磨炼自己的听力和打字速度，但效果没那么显著，因为我会一句话断开听写，这样进步就慢了。以后还是听整句，可以反复听。

自我实现

坚持每日一画，也是为了补冲绳手帐，在小程序和微信朋友圈打卡，共30次。

完成“跟MISA学视觉笔记”视频课9节@趁早app，关于涂鸦笔记和手账篇，在蜜蜂打卡。

游泳学习开启，第一次课学习换气、憋气，克服了入水的障碍。

尊巴一小时，完全没有去年去健身房跳操的积极性和仪式感，果然在家就各种偷懒。

休闲娱乐

去明珠美术馆看安藤忠雄展，简书输出观后感。

3部电影：《了不起的盖茨比》、《盗钥匙的方法》、《头号玩家》。

日剧《unnatural》看完，又开始追韩剧《经常请吃饭的漂亮姐姐》。两部剧中都有探讨到工作的意义，还有女性的地位，以及婚姻观等问题。

花两小时时间独自一人去美罗城买春季衣服，带着目的去完成这个限时任务，发现这方法对于我这种选择恐惧症来说非常有效。

马蜂窝每日签到完成，但是指路人每周回答问题还是没空做好，下周继续补上。

重庆机加酒预定完毕，to do list基本列出，但是每日行程仍需精简和细化。

黄山三日游圆满完成，爬上光明顶看了日落，早起看了日出，参观了宏村和屯溪老街、黎阳老街。还差西递没去，今年想要和父母一起去。

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回顾四月初立下的flag，其实还有很多课程没有学习，比如关于女性成长类，手机摄影，视觉笔记等。身体管理方面也做得不好，每天睡眠时间都不足7小时。还有写作输出量不够大，想进行关键词联想练习，增强自己对文字的感知力。学习的专注力还不够，需要更加静心。五月，必须调整作息，身体是革命本钱。还有关心家人，从小事做起。其他学习任务适度安排，并争取在高效时间段完成。阅读计划重启，要把高效阅读营学到的心法重新实践起来。

你的时间花在哪里终将被看见，愿我们都能成为自己想成为的人。