素书之高行微言之微言之一

上一篇说了高行与修身的关系。

这一篇我们来说一说，微言与身心的关系。

微言就是细致，准确，关怀自我及他人的语言，同时代表了自己不说大话。

1.细致，准确，关怀照顾自我与他人的语言与人的自我认知的关系

颗粒度高，与人的自我认知的关系。

颗粒度是一个在情商领域的概念，

它借助了显示器科学的概念，颗粒度越高的显示器，它越清晰越动态，更好分辨，而且更能反映出真实的图像。

一个情商颗粒度很高的人，举个例子，对比一下情商高颗粒度和情商低颗粒度的区别。

同样的是经历了一件事情，这两种人对这件事情所引发的感觉的描述是不同的。

低颗粒度的人会说，我感到非常的难过，一种无法描述的感觉一下子就涌过来了，然后我感到心跳加速，之后我感到非常难过。

高颗粒度的人会说，一开始我感觉到非常的伤心，这伤心就几乎将我笼罩了，然后我感到非常的愤怒，再之后我感到非常的悲伤。

我们会发现高颗粒度的人，会更加细致准确的描述自己的情感与自己面对的情况，这有助于我们精准分析自己的情感与面对的情况。

将很多种不同的情感放在一起，会让我们的大脑过载，而颗粒度很高的人呢，会敏锐地发现自己在不同阶段的不同的情感变化，这有助于我们处理事情，得到一个好的结果，而不是过载之后发懵。

细致，准确，关怀照顾自我与他人的语言描述，有助于我们认识自我，构筑自我，而不是陷入一种自我不可知的恐惧当中。