很早就有关注易效能的公众号 听说梁伟老师要来我们武汉推荐易效能时间管理的线下分享会 就好想参加哦 通过啦一上午的分享 知道什么是时间管理 他个人说怎么通过学习来好吧自己的人生的 完成环球旅行的梦想
后来通过梁正欣教练带领我们听过1.04的线下学习来完成明天的更早 坚持运动跑步打卡 每天给自己定下重要的三只青蛙 克服它 完成它 学会在群里打卡 等等
在下面也有通过喜马拉雅来听叶武滨的时间管理100讲课程哦 每天都会利用上班坐公交的️来听3节课 就这样通过一个多月听完了100讲 从里面简单的了解到 要自律如何过一天就是如何过一生 管理好时间 通过工具来帮助自己高效率慢生活的进行下午 通过学习 最大的体会就是我养成了早睡早起的好习惯 明天早上6:40起床 晚上23点睡觉 每天都会吃早餐 让身体更好 习惯也更健康 学会啦 每天列清单 完成每天最重要的事情 效率也有些许提高 希望能学习更多的易效能时间管理 让自己提升更多
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