我们很多人都怕别人被别人瞧不起。怕被别人嘲笑。
所以我们一定要接纳自己。而不是去肯定自己。这我肯定是明明做不到，但是要按时自己说我能行，我很想也可以说。是一种容易导致忧郁情节的想法，是对自己撒谎的生活方式。而另一方面，自我接纳是指假如做不到就诚实的接受这个做不到的自己，然后尽量的能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。说的更明白一些，就是得了60分的，自己说这次只是运气不好，真正的自己得到100分。这就是自我肯定与此相对，在诚实的接受60分钟自己基础上努力思考如何才能接近100分，这就是自我接纳。
我们无论如何都要接纳自己，幸福从接纳开始。
总会对自己有很多不满，对本真的自己没有任何信心，不敢在别人面前展现本真的自己的。 自我肯定是明明做不到但还是暗示自...
问题：“受自我意识羁绊，不能无拘无束行动”的问题，这可能是很多人都有的烦恼。 回到原点去看看你的“目的”是什么。你...
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我们希望不被别人嘲笑，不被小瞧，总是缺乏对自己的信心，只看到自己的缺点，从不相信自己还有那么多优点。 我们不敢在人...
“自我肯定”与“自我接纳”，这两者有明显的差异。 01 自我肯定 “自我肯定”指的是：明明做不到，但还是暗示自己说...
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（必做）书中说自我接纳是指诚实地接受这个“做不到的自己”，然后尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。请问今天...
不是自我肯定，而是自我接纳。 经常听要学会接纳自己的一切，但自我肯定和接纳有什么不同？不都是积极的一面吗？对于这两...
自我接纳 1. 自我接纳不是自我肯定 * 自我肯定是明明自己做不到，还拼命暗示自己能行 * 自我接纳，做不...
阿德勒心理学认为，没必要特别积极地肯定自己，不是自我肯定，而是自我接纳。 自我肯定，是明明做不到但还是暗示自己说“...
本文标题：不是肯定自我，而是接纳自我。
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