每日复盘237

心得体会

1.聚焦。一旦精力被次要矛盾分散了，就很难再集中精力解决主要矛盾。

2.懂得享受基本的生活乐趣，不过度追求细节。吃喝满足、睡眠充沛、对物欲有选择地满足、爱护健康并精心维护。

3.热衷于吸收知识，并让自己接受艺术和文化的熏陶。培养良好的品味，于细节处发掘生活的小乐趣。主动钻研兴趣爱好、逐步建立起豁达平和的生活观念。

4.所处的圈子能直接决定我们所吸收的认知、观点、想法；能搞定事儿、情绪稳定、能想着别人。

词汇小结

干净、清晰、纯粹、直白