其实这个标题，应该是说可能很多人都写过，大体上来说，都应该是换一个视角来看问题。或者说重新框定这个问题，就会发现问题背后的价值。
应该说，没有人是没有问题的，所以有问题不是问题，可是如何应对问题才是问题。
这是我们说的第一条假设。
这个时候，我就会想到我们深深说的危机，可能是一般人不想面对的，可是危机就是两个方面，一方面，是有危险的，可是另一方面，这也是一种机会。
举个简单的例子，你是一个新的演员，没有什么演技，然后你和一个老演员共同在一个竟技节目中比拼演技，那么你有没有胜算呢。
面对这样一个问题，新演员可能的反应是：我什么也不懂，没有演出过什么大的或者是好的作品，我可能一点胜算也没有。
其实这种想法真的很正常。可是选演员的决定权是在导演手里。
那么导演会怎么选呢。我相信，这个新演员是没有考虑过导演的心理的。
是的，选择一个老演员，是容易的，可是也有一个问题那就是老演员因为很经验，其实很容易受过往演出的影响，往往会陷入一个套路。另一个问题是，导演用了一个老的演员，即使这个作品拍出来非常成功。可是也有人会说，这不是导演的功劳，而是这位名演员的功劳。所以导演的作用可能就是不能体现。
所以导演选择演员的标准一定是两方面都要考虑的。
所以在这个竞技节目《演员请就位》中，我深深就会看到，很有演技的演员并没有被导演选择，反而那些什么经验也没有的新演员被导演所选择。是因为一个大家看起来什么也不会的演员，经过导演的调教，然后在一部作品中表现非常出色，观众就会明白，这真的就是导演的功劳。
所以看问题，不能只从自己的方面来看问题，一个问题从不同的角度来看，就是会很不一样。
有一样一则笑说，有一个人给自己取了一个网名叫“我爹”。而且这个人还喜欢在网上来买东西。结果这个快递小哥就会为难，每次就感觉被人占了便宜一样，每次来的时候，就要说“你是我爹吗，有你的快递？”可是有一天，一位语文老师听了他的烦恼，说这很简单，下次打电话的时候，你这样说“你叫我爹吗？”然后等对方的反应，然后再说有你的快递。是不是换了一种问法，但是这个方向完全就不同了。其实面对的是同一个问题啊。
举了两个例子，其实是想说问题中可能就有解决方案。
在李松蔚的这个关系视角这个课程中，就提到了这个通用的结构是三步。
第一步是接纳问题，虽然我们用了这个接纳，但是不是那种被动的接纳，或者稀为忍受。这个接纳的意思是，我承认这是一个问题，我允许这个问题的存在。如果我不接受这个问题，但是这个问题一直存在，那么我可能就是这个问题，但是我接纳了这个问题，就变成了我有一个问题。听到这儿的时候，我自己感觉到这和我看这个叙事心理疗法有许多相似的地方。应该是将问题外化，只有将这个问题外化后，我们与问题就有了一个间隙吧。
第二步就是利用问题，就是找出这些问题中相对正向的东西，并加以利用。就如同我们前面举的例子一样，看到问题中的相对正向的东西。就如同我们许多人都有自卑的情结，可是从另外一方面来说，自卑表明我们其实对于自己的要求是比较高的，我们也是有上进心的，我们看到了我们与别人的差异。这也是有另外一个词叫积极赋义。应该是同义词吧。
第三步就是替代问题，一个问题只所以可以长期存在下去，就是说明这个问题可能曾经带给我们一些好处，或者是说继发性获益。当我们可以利用问题的时候，那么问题可能就已经不重要了，但是在这个时候，对于继发性获益，我们也可以换用另外一种行为或者方法有这个益处，但是没有这些问题带来的坏外吧。
不知道自己将这个标题有没有讲清楚，不过对我来说，现在可以写这么多，已经让我满足了。
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