Day 16

作者: 爱折腾的烂桃子yeah | 来源:发表于2022-04-19 13:39 被阅读0次

早餐:2个小汤圆 低脂舒化奶250ml

午餐:100g面条 蒜泥小龙虾 n多蔬菜

            200ml小青柠

下午:水果

晚餐:与家人共进晚餐,罪恶的吃了泡椒凤爪

运动:自提小龙虾的骑车

今天工作突发状况,打破了原本晚上的运动计划

还碰巧是热量满满的一天

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