【184/1000】臣服的力量

标签：武志红的心理学课｜创造｜你在，我才能流动

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一个来访者的故事。这位来访者是一位严重的宅女，从她记事以来，她都有严重的睡眠问题，她感觉自己即便在睡眠中，头脑都在高速运转，所以休息不好，她为此非常苦恼。

武老师也是经过漫长的咨询，突然一天，她的睡眠有了很大改善，她发现自己可以连续沉睡六个小时了，而睡眠也真有了比较好的休息功能。

这发生了什么？通过漫长的咨询，她终于对咨询师（武老师）的持续存在有了一种确定感，并且可以在他们的关系中，将她的爱恨情仇各种动力开始展现出来，而咨询师没有被她毁灭，甚至都丝毫没有被她伤害，反而会因此和她构建出更有质量的关系，然后她第一次对人产生了一定的依恋。

依恋产生前，她的自我1，或者说头脑与意识层面的自我，就是她的“头脑妈妈”，在照顾着她的自我2，也就是身体与潜意识层面的自我。她的自我1永远不能松懈，因为很担心一松懈，自我2就会失控，伤害别人，并被别人报复。自我1绷得如此紧张，以至于根本不能有好睡眠。

依恋产生后，她的自我1终于可以放松了，她可以在一定程度上相信咨询师，把她交托给咨询师，好的睡眠由此而生。从这个意义上来讲，臣服是人类的一个根本需求，因为只有当臣服发生，我们才能放松下来。

所以：你存在，所以我存在。你稳定地存在着，我也持续地流动着。我内在世界流动的持续性，和外部世界的你存在的稳定性，是一种强烈的呼应。

我的内在水流的流动，需要一个外在客体的稳定存在。因为内在的水流既是创造力的源泉，也是毁灭力的根源，我们会担心生命力水流的流动，会带来对外部世界的摧毁。

02

依恋和臣服是人类的一个根本需求，只有当臣服发生，我们才能放松下来。

依恋与我们讲的臣服很像，只是，依恋是把自己交给一个具体的人（亲密爱人或者父母等），而臣服是臣服于存在。它们很像，但臣服的范畴更大一些。依恋一个人可以，而如果是真臣服于一个具体的人，则容易出问题。具体的人和人之间，最好的关系是平等的。

创造力都发生在被容之物也就是生命力的流动上，被容之物敢酣畅流动时都是因为有一个更大的容器提供了一个空间。如果希望人有更高的创造力，就需要提供可以依恋的安全空间。

03

网友如是说：

你存在，所以我存在。没有回应之地即是绝境。

妻儿是稳定的力量，让他流动起来。

父母的陪伴是稳定的存在，孩子能有创造力和安全感。给孩子稳定的空间和容器。

把思想臣服于宗教，秘密跟神倾诉，还有什么放不下的呢？放松由此产生。

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不管是宗教，还是父母的陪伴，爱人的依靠和体贴，都是容器和空间，让人臣服，从而放松，不用背着沉重的大脑……。由此创造力会迸发出来。

【184/1000】臣服的力量