（一）
曾今听过李笑来说过这样的大概这样的话，你若过讨厌一个人或者要惩罚他，你就让他无知下去，但他的生活一直困通一个错的的死循环里，一直走不出去。其实能醒悟终究是好事只是醒悟后的瞬间，很不好受，不能接受现实，更是不敢面对自己怎么会这么的愚蠢！别为难我情绪这么的激动，难道你是过来人？是的，我就是刚刚经历过，能这么心平气和的写出来，是经过几天的反复调整，才会有现在的平静。
（二）
事情是这样，在这段时间不知道是公司的事务太忙，还是家里琐事太多，还是转季身体的不适应，就一个简单的甩手动作，腰完美给闪了。在接受亲朋好友的慰问，在床上挺尸之间无聊的和正在读营养师同事闲扯，她的一句话引起我的深思：我们这个是经常加班，身体劳损的厉害，应该多补点钙和维生素b，再加上年龄是时候长期的去补充。
这方面我自己平时是有吃复合的维生素，好像知道是有那么回事，但是一直并没有深究。那天就特地去看看自己平时吃的成分，是有包含但是太少了，没有充足的摄入，再加上每天都要消耗，其实等于白吃。何况在平民们的印象中，这些保健品都不便宜，加上长期的一个月一个人的开销三四百吧，对于一个月才3000左右收入的国企员工，还有房贷的情况下，是一个不小支出。
（三）
居然问题出现就得解决对吧，那得换个好的成分的产品，而在他们的推荐下的产品是很好，但是价格也不低。心里波涛汹涌的我，只能先刷刷微博，逛逛论坛，缓解一下情绪，在去做决定。
无意间看到一篇“2元的维生素c和100元的维生素c区别大？”，一分钱一分货当然是有区别呀，心是这么想，但手更快一步进入。这一看，文章的内容可把我给颠覆了。
文中拿维生素c这种常见的为例来说，先是从两种角度说：
第一个角度是说的成分表。一般人去药店都是不看成分表，一个是习惯，一个是太麻烦听销售员说就好了，还有一个是都认为自己看不懂。所以，医药人员说哪个效果好就买哪一个。而维生素c的价格区别是其成分，保健品的成分一片处理维生素c之外，还有麦芽糊精，橙味香精等的添加剂，也就是说这个就一百多的东西添加剂占百分之八十左右。而两块钱的维生素c,一片的成分只有维c。
第二角度是说标识。一百多和2元维生素c，前者是保健品后者是药字准。简单来说，保健品是添加维生素c的食品，而药品维生素c是已经精确到分子结构维生素c,如果你只是缺维生素c，直接补充2元就好了，直接有效。
对于普通人没有完美饮食配置和习惯的人，对于这样普通的维生素是需要添加。而只要添加药字准的维生素和保健品差这么多，把我给惊到了。
里怀着疑惑和期盼，咨询专业人士，也听了著名营养师的课，答案是肯定，不过要注意剂量，因为药准字准的一片分量就很高了。
说道这里，想到一个词“智商税”，特别适合我现在所遇到的事，之前的那些又贵有没有效的保健品，是对于自己认知低而付出的“智商税”，经过一番探索和折腾的我，这方面的认知提高，选择最适合自己东西。
（四）
可是，像这样的情况太少了。就着两天，一个老朋友，让我帮他把之前高价买的EOS给卖了。这是他第三次和我这么说了，该说我都说了，直接卖了转账给他了。
事情是这样，这位老友是小时候关系很好的玩伴，现在个自都有自己生活，没有神交集，但是最初的信任还是在，在EOS最高峰的时候，他突然联系我，坚持让我给他买入，对于圈外人我的建议是在观望，可是他不听，套住了。
在等待这段时间，虽然他是用闲钱买，可是对这起起伏伏币价，他会心痒痒问我该卖？割肉？我的回答是：你要根据自己的情况，闲钱不着急就放个几年后再说吧，短线操作没有经验和渠道是亏损的，称这时间自己多多学习这方面的内容，弄清楚咋回事，才会更有底气的做下去。
苦口婆心这些话，他是没听进去，只会在乎这比价表面的起伏，最后卖的一个不剩还是亏损离场。
其实这也是，币圈大部分人的写照，那些亏损都是给自己交的学费，智商费，受否还需要交下去，认知是否提高，完全是取决于你自己了！
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