2024-03-04/2月底3月初复盘
2月过完了,3月已经开启。2月经历了春节和回家,以及开班后的一段时间忙碌。孩子从寒假到开学适应,这一周正式开始新学期的快速讲课,自己也经历了一段时间的不适应到重新适应。
一、链接自己
1.身体健康。不用接送孩子的时候开启走路上下班的模式,中午走路、午休,晚上睡眠也开始好转。有的时候做了八段锦,上周做了一次。做艾灸一次。贴艾灸贴四次,感觉还不错。跟孩子打羽毛球后走路腰疼了一次,其他时间感觉还好。
2.读书学习。追完了大明王朝的剧,感觉很好看。现在开始看格列夫游记,小时候没看过的,重新看一遍。开始听英语听力,练练口语。
3.心理能量。很久没有做功课了,真能量在春天后开始返回,但还是春寒料峭,争取每天来一点。艾灸加正能量,希望自己保持年轻积极向上的心态。不管在哪里,遇到什么样的人,有什么样的环境,我都是我自己,保持自主和自律。
二、链接他人
1.亲子关系。上一周突然跟孩子闹别扭,因为她不甘心上交玩了一个假期的电脑,条件没打成以后放弃,从愤怒到释然,事情开始回归正轨。感觉不跟孩子共生在一起的感觉很好很自由,孩子也有了自己的空间和自由度,反而有自己不能够胜任的工作时会寻求大人的帮助。
我们要尊重孩子长大了,在她不能够决断的自己走下去的时候推她一把,但还要在旁边看着,保障她的安全,直到他能够自己走的稳、走得好。
2.夫妻关系。过去的十年都是以亲子关系为主,现在是时候把夫妻关系放在第一位了,毕竟两个人是要一辈子陪伴的,当然还是夫妻关系更为重要。
3.亲友关系。有的人说做了母亲之后,孩子永远是放在母亲心里第一位置的,这话不错。夫妻关系排第二,亲友关系只能再往后排了。现在我身边的朋友感觉越来越少,走着走着就散了。
有时间的时候多给母亲打个电话,回家陪陪母亲,每年拿出来的时间有限,更应该珍惜跟母亲在一起的时间。
三、链接世界
1.有趣的事情。在这个年龄还对什么有兴趣呢?现在的我有的时候对情感感兴趣,喜欢看那些美好的爱情、亲情故事,有的时候也沉迷于复仇类的小说爽文,很是赞同人活一世起码要保护好自己和家人,不能窝囊一世,辜负了活着的人生。
有的时候又对那些历史人文的感兴趣,希望以史为鉴,学会前人的人生智慧。有的时候又希望看遍大千世界,多彩多样的万象宇宙。有的时候又觉得守着孩子家人就是短暂而又温暖的幸福人生。这些都是人生中最有趣最美好的了吧。
2.成为有趣的人。海瑞是为民立命,为万世开太平的人,心中有百姓,有天下的大格局,没有拘泥于小情小性,不同于当代社会培养的精致利己主义。儒家文化纵有万般,现在仍然让我们受益的一是孝,二是为天下的格局。
我们这一代很多时候应该惭愧,格局太小了,囿于内在空间的井底不能自拔,所以享受不到天地的大美,感受不到四时的明法,更看不到万物的成理。人心太散了,不能聚焦于一域。这就是为什么现在很少出大贤大圣。
保持内心的专一,放下对外界的成见,专注于感兴趣的事,做好自己吧。
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