蔡桂霞学焦点坚持分享（原创）26篇

          国庆长假后策一天“上班"，忙得不亦乐乎，但忙在其时，乐在其中。

      帮驾驶员解困：清早被微信提醒声“叫"醒，原来是位公交驾驶员的求助信：“蔡老师．早上好．打扰了．今天早上发车前我看了一下我车上的留言本．有一位乘客的留言．我要怎么回复．请指点[抱拳]"。这位热心的公交驾驶员是在我给他们单位培训《快乐减压三部曲》中认识的，他为了方便乘客，自制留言本，并及时回复，在课余时，他就留言本上有关心理问题如何回复进行咨询，并达成以后相互交流的意向。接到短信后，我及时拟好回复内容并征求指导老师意见，原文是"谢谢您对我的信任，跟我讲您的心里话。是呀，我们生活中经常会碰到一些不如意的事，我也一样，之所以我今天愿意做这些事，也是因为你们的信任，给了我温暖，给了我力量，可以让我们在面对这繁杂的人生时有些安慰，我一直坚信，只要我们愿意往前走，总有一天，我们可以走过冬天的寒冷，感受到春天的温暖。如果可以，我愿做你的聆听者，一起感受我们曾经所经历过的一些事情……

看您的留言说您有一些心理问题和交际障碍，我建议您去相关的专业机构看看，看看有没有好的解决方案，如果不知道去哪里，我推荐您去长沙蓝宇心理健康中心看看，听说这家机构还不错。”很快得到他回复“谢谢蔡老师．您的回复很好．我会照样抄写在上面．能认识您这样的良师益友是我一生中的荣幸．我们的出发点都是献爱心．帮助需要帮助的人．上次听您的课时我就说过：在帮助别人的同时．自己的身心而感到愉悦，还望您莫嫌弃我经常会问您．打扰您．欢迎您有时间来乘坐我的公交车．我的车号是2-2980号．很多乘客都号称我的车是“❤️”车．网红车哦[呲牙]"  哇，美好的一天从助人自助开始！

    探讨女性幸福力活动：应春芝堂长沙正能量系统领导邀请，上午九点我们三人女人席地而坐，沐浴着暖阳，品尝着清茶，就系统如何落实“一切为了人民的健康"目标，完成“帮助更多女性享有出彩人生"使命，打造开启女性幸福力系列活动等议题进行碰撞和探讨，一上午在温馨、高效、笑语声中轻松度过。哇，三个臭皮匠，胜过诸葛亮。

      帮助客户理清创业思路：下午两点半，赴公司应约客户，分享探讨互联网时期，如何成为斜杠青年？如何做好轻资产创业？祥实介绍了春芝堂爆品一一吃伴侣伴减脂创业模式和方法，2个小时的沟通，让客户疑惑而来，满载印归。

        体验网红长沙夜市 ：晩上6点半，应闺蜜邀请，穿梭黄兴街，订位烤肉吧，体验夜市流，感触网红人，以茶当酒，感悟人生，哇，劳逸结合，关爱他人，善待自己，是多么美妙的一件事。

        迟到的线上课：为了诚信和友谊，焦点第7次线上课迟到了，今天的内容是用焦点取向看待人生九百格，其实，人生只有900个格，原来，假如人的平均寿命按照75岁计算的话，那么，每一个人的岁月也就是仅仅900个月，每月按一个格，也就仅仅900格，坐在书桌前，看着五彩缤纷的九百格图，感悟有血有肉、有喜有扰的人生；感悟 岁日匆匆，生命短暂的人生；感悟活在当下、活出精彩的人生；感悟 感恩遇见、结缘惜缘的人生 。面对人生九百格，要放下包袱，聚焦当下和未来，用一小步行动去充实空格，让美好的心情使空白的画面更鲜光亮丽！

        完成家庭作业 ：尽管很晚了，但仍完成了2个朗读、2篇分享和背写2个金句。（20201012）