今天过得好充实，上午和老公到文化中心逛了逛，买了2本书。中午带着孩子一起去公婆家，看望两位老人家，陪二老聊聊天。下午三点去了事先预约好的瑜伽馆。我差不多有大半年没有练瑜伽了，主要是家里的老母达令摔伤了，不得不暂时中止这个爱好，现在复练，能感觉到自己的身体很僵硬，倒立的时候，腰部使不上力，全由教练在旁边护卫。教练教的很细致，相处这么久，我已和她成为朋友，时不时和她讨论瑜伽的呼吸吐纳。
在练瑜伽的时候，我可以入定，竞可以和看书时、打禅时入定有异曲同工之妙，万物都有相同的地方。练完瑜伽，和教练聊了聊天，原来她之前去了西藏，虽未亲临，但听着她的描述，我就已经很神往了。但她也遇到很多困难，刚一进藏，她就感冒了，又有高原反应，人特别不舒服，她只得在当地盘桓几日静养。还好她身体底子好，过几日就恢复了些，看着那么辽阔的地域，即使身体上有不适，但也觉得来此一行非常值得，在感叹大自然的鬼斧神工的同时，又喟叹人是多么的渺小啊！
晚上和家人一起去外面吃饭，一来一起去聚聚，二来用美食来犒劳犒劳辛劳的自己和家人，看着一盘一盘端来的菜肴，香气蒸腾，烟雾细细升起，感觉很温馨，老爸和老公碰杯饮酒声响搭配美妙的家庭聚会画面，感叹唯有美酒和佳肴不可辜负啊！
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